8 {2 u% F9 q* [0 Vtvb now,tvbnow,bttvb材料：
0 ~# ~; y: G1 U+ C/ B; C(A)急凍虎蝦肉1磅、泰國青檸2個(榨汁)、檸檬1個、蒔蘿(dill)1棵、紅辣椒1隻(切碎)、紅洋蔥半個(切碎)；(B)牛油果2個、紅洋蔥半個(切碎)、墨西哥青檸2個(榨汁)、芫荽1棵(切碎)；(C)橢圓形小番茄2盒、乾蔥頭3個(切碎)、蒜頭3瓣(切碎)、羅勒(basil)1棵(切碎)、法國長棍麵包2條
2 n5 j4 W+ _; O8 b) o( s! G( ^www1.tvboxnow.com, l5 z# v* o, _8 S9 F* R/ P# L+ E
tvb now,tvbnow,bttvb9 j1 z8 y7 d1 X% I1 P* l& l
調味料：www1.tvboxnow.com9 K R' t2 X) ]6 e( K! k2 N1 A
特純橄欖油、麻油適量、海鹽適量、胡椒適量
# A8 z+ |5 C! Q0 B, k# s Q+ o& ? tvb now,tvbnow,bttvb( T, z v/ m7 k4 c/ _
公仔箱論壇+ z5 K9 R. C- ]$ c! c
做法:
. u1 }$ S4 b! h9 D- X公仔箱論壇1.法國麵包切成薄片，掃上橄欖油，以已預熱至200℃的焗爐烤至金黃香脆。
9 ~, u$ I' N1 M+ l7 v y3 qtvb now,tvbnow,bttvb
! P, H G: e; i; y4 Y3 B$ c- |6 E1 Pwww1.tvboxnow.com2.(A)虎蝦肉解凍，檸檬半個切片加水煮滾，煮熟蝦肉，再以加有檸檬汁的冰水泡至蝦肉爽脆，瀝乾。切碎蝦肉，加入剁碎蒔蘿、青檸汁、紅洋蔥、紅辣椒，以適量麻油、鹽、胡椒調味。公仔箱論壇, c3 i' n5 E3 u# G5 I; a6 i+ O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }8 W- E) K" X3 d2 W8 \
3.(B)牛油果去皮去核，以叉子壓碎，加紅洋蔥、青檸汁、芫荽，以鹽及胡椒調味。
" t# @$ d( N+ n& ~, K
* j& z( s/ `# W5 o9 otvb now,tvbnow,bttvb4.(C)番茄縱切成半，加入乾蔥頭、蒜頭、羅勒拌勻，以適量橄欖油、鹽及胡椒調味。www1.tvboxnow.com' B7 u3 z) t8 e5 X( R
$ |- s! A p- x9 r5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將三款餡料分別抹在烤好的麵包片上。
. D9 J0 C+ y+ m& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 q* M9 f8 O/ n, ?0 t |
發表於 2015-7-19 07:24 AM
| 