+ b3 ]/ y+ z: C$ n8 }3 @0 W" j: rtvb now,tvbnow,bttvb用料www1.tvboxnow.com' J" l/ X+ \* m- J! V/ I. G! _- B
就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k! c3 m: m( a/ s& v9 o/ A
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲, m9 M( ` g" d o/ v/ G
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7 q* y7 u3 g+ m0 g6 qtvb now,tvbnow,bttvb所有豆豆浸洗備用
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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4 v: w& L- R* e' u公仔箱論壇除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內9 o) P7 Y1 v/ \
/ r+ V, m1 H: q+ E) Z$ I kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i4 U9 X) V+ U! o8 @5 M! @ K. a
待水滾後轉用細火煲30分鐘
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最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘www1.tvboxnow.com7 d7 M( V& s5 ^0 \
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8 L9 c, P4 z# k, y! ]. \煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦www1.tvboxnow.com, |* Y. Z4 P, S4 t( W( \& i+ E
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4 N7 u5 f# k/ \( r2 o4 u9 X: w飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
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, d7 B4 z' p5 ]2 R3 V3 D公仔箱論壇依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
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溫馨提示：
- k7 D+ j1 c3 {9 A# r) i$ Z6 Y公仔箱論壇- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
% {' _, y# g6 d' R: m# b, O2 Y- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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