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用料
$ @6 \ k9 S4 M就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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- p. d! ~: R) P6 P" F* t+ j7 }' y3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇6 N* y. T, u2 q8 J9 w8 m1 y$ c9 w
首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o3 f' W, m' e6 H0 B
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所有豆豆浸洗備用
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j' g2 C1 {) `" z
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% j2 X1 C3 H8 C8 ]4 m荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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: o/ I) N) V, ]6 x( J0 p除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內tvb now,tvbnow,bttvb. t0 ^- x. e. P
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待水滾後轉用細火煲30分鐘tvb now,tvbnow,bttvb% \0 [( @" T# s
5 h8 G6 t0 W, A" @3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. w6 @9 ]' w" A" y L7 y9 y最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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. q9 h* S& D4 S' R6 B. c6 c& t& i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ u9 I* Z. t3 ~. T
6 g' Z0 ^6 V" y* S$ z0 R; O; Y公仔箱論壇煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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# W4 v! \9 X2 J0 Twww1.tvboxnow.com飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！公仔箱論壇- o/ h0 x9 F, m. D: B
* P2 d* Y( {# S$ A依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！www1.tvboxnow.com+ G) a( o% K0 [4 b4 R# `- F
9 ~3 {4 C1 L; L) M% i4 p+ Z溫馨提示：
& u6 @$ u3 M( c- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
$ C! C$ c s; _- w2 V7 V3 k, Xtvb now,tvbnow,bttvb- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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