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用料
5 l* P4 }( ]* O+ H) R0 n公仔箱論壇就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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& r# f! N, D4 ewww1.tvboxnow.com首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲www1.tvboxnow.com% S% N/ y8 O$ ~ X6 a9 F. k
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$ F- a" ]& f9 [) A$ @www1.tvboxnow.com所有豆豆浸洗備用tvb now,tvbnow,bttvb( g( L5 X% N4 ^; L0 y8 m
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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+ V, i) P) @1 I4 `荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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! k0 s9 c2 u( ]www1.tvboxnow.com除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內公仔箱論壇& O6 l, T. m2 {: v/ Q
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待水滾後轉用細火煲30分鐘公仔箱論壇3 O' Y( i5 ^4 t, r5 r
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" O. T7 B$ W! a9 ]最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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" {# D; ~6 ]. J& T公仔箱論壇煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦) ?: P9 Q+ m* I
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
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6 u, S" |, s4 j$ J- W6 J1 X) j8 e依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x4 }2 ]3 _. P( K1 J2 M9 C+ U
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溫馨提示：1 g' |0 x. M+ h( T/ B; ?) s
- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
b6 h( `( B$ u" Q: Y9 e- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！www1.tvboxnow.com9 \6 B5 S* ]/ Y! I( `
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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