% H9 L2 q/ M6 v4 {8 btvb now,tvbnow,bttvb材料：
$ A# u& F G! @, @! Y0 S排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# n* U6 H- g \8 N8 ~- w& T
www1.tvboxnow.com% j) ]3 q v) Q7 _1 ?# q7 c
$ i9 S' L" \5 t
做法:
: D: C; y- \6 E# W+ q- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。. x/ h) t F5 _# F+ a1 e. V' ^
tvb now,tvbnow,bttvb# n" ]- U3 t* L A
2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。www1.tvboxnow.com3 E: k/ ^. G* N; J1 r
" }$ |; \: [# j. Z# o公仔箱論壇3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
# }, B! x7 A3 t2 b" E( }. e公仔箱論壇
6 c0 T) G# n' }公仔箱論壇4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。9 M$ Y4 ^7 V" Q o
5 S" ?+ K9 L2 h7 z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 b0 Z i: {- F$ r+ o: b3 j
都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
& C: [& i" |7 Q2 L7 ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 R; D% a' K# X/ z8 Z- @% e
|
發表於 2015-7-21 02:15 PM
| 