材料︰1 S% X2 M, @6 H9 J0 t
排骨1公斤、洋蔥100克、甘筍100克、西芹100克、香葉4片、橙1個、黑胡椒粒1克、鹽10克、糖10克、紅椒粉0.5克、金獅糖漿100克、橙汁50毫升、橙皮15克tvb now,tvbnow,bttvb, A' `% c( @: \
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做法︰www1.tvboxnow.com3 k9 M% U* {; m- |5 n2 }$ w+ }
Step 1:先把橙切片;洋蔥、甘筍及西芹切粗絲;香葉切碎;黑胡椒粒拍碎;然後加入鹽、糖及紅椒粉拌勻成醃料。把醃料均勻塗在排骨上,封上保鮮紙後冷藏12小時。
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7 z3 B8 r5 s$ U0 b. q3 wwww1.tvboxnow.comStep 2:把焗爐加熱至185°C,將醃料放在燒盆上,然後放入排骨,以185°C高溫烤焗約40分鐘。
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4 V( B- @ m& N2 s) B o3 i公仔箱論壇Step 3:將燒好的排骨切件備用,然後把橙汁和金獅糖漿以中火加熱至滾起,然後加入橙皮絲成醬汁。公仔箱論壇# S" u+ C! \0 O$ r: A9 Y
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Step 4:將燒排骨放入醬汁內拌勻,即成。$ ?" g3 K+ C/ b4 {) r5 q
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製作小Tips︰/ ~0 Y N; X8 |! q7 g7 M
1. 製作醃料時,可用力把蔬果擠壓,令其水份都流出,方便排骨吸收,令肉的質感和味道更豐富。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w& u# [/ b, N& _; C' D
0 [3 W% d# ~: X& Bwww1.tvboxnow.com2. 橙皮絲應先放在水中浸一浸,去除苦澀味。 |