公仔箱論壇/ i1 t$ }3 m% g) \( s7 T
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I( Z$ E0 ]( s- j: F T
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙
% ?! C$ c# S: M1 n* [& \: O0 ~tvb now,tvbnow,bttvb
- C% N9 U% }8 D% p+ A( p- j+ Y
! I3 g& k. I2 S/ M) ~* n2 k: awww1.tvboxnow.com芡汁：3 ]) ]9 y* J) n- f" {
菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量
2 C1 @: l/ A! \5 O- u
& }6 S3 a! p1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' A' R; X8 E% I- P# O5 m; Y7 I3 I雞醃料：公仔箱論壇 ]! ^& N% ]+ u- v+ \
鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙# Z2 {2 w! F& U) G: S; f% O2 l+ w6 W
- W O! Z* A2 } c7 H
. h) e: s* j+ M3 E做法:
# Y% H" h; k3 q' _* I& G( v1.雞扒洗淨切成條狀，與醃料同醃至少15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ }# s% ^# A& V
tvb now,tvbnow,bttvb; P2 T2 A0 D; R0 K3 @3 ~
2.子薑切薄片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \- K/ D2 ^( l5 b& t* X
1 x! O' W9 J: {2 C2 f- m Z3.將油加熱，放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。 o- Z) i! g% N& q
* [: M4 e: W4 X& g) {$ X3 B1 Wwww1.tvboxnow.com4.再加入子薑片爆炒一會，加入芡汁。
7 D7 {1 _2 t! Y" e公仔箱論壇8 N+ ]4 H, N) i" ~" a- D
5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。
: S2 `& {! B: ?# Z" s; M rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-7-25 02:27 PM
| 