材料：www1.tvboxnow.com$ d6 P8 }* K- ]# z" e3 h
綠豆.....20克
3 d. P& S! C1 K2 t4 Q& F" E- S3 Ctvb now,tvbnow,bttvb赤小豆.....20克
' c! E' E9 Q s0 y- G0 z黑豆.....20克tvb now,tvbnow,bttvb6 H( s7 s: w" t5 \ H" r9 K
冰糖及水.....各適量
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( u- M9 O8 z( p. D. f" mtvb now,tvbnow,bttvb做法：$ `3 F; z" O3 Z8 T
1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。www1.tvboxnow.com O* D+ ^" q! c a! U
: u2 a/ u8 L; l- ^/ Mtvb now,tvbnow,bttvb2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。 |
發表於 2015-7-26 05:20 AM
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