材料:
$ x* a! C" s" }9 s' [/ v綠豆.....20克
+ u* }, v$ |! uwww1.tvboxnow.com赤小豆.....20克www1.tvboxnow.com2 @: z- o- d$ X- C6 o# ^
黑豆.....20克- Q6 h+ g4 s8 J. k' ?6 X* C- n2 V
冰糖及水.....各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W0 x% ^0 G$ w) ]" Q3 l
9 l9 F$ j2 F8 q; O" X9 m$ s公仔箱論壇
$ B( Z0 n4 O& S. t9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
4 x3 v& {7 U& v1 d% B" M公仔箱論壇1.三種豆預先浸泡2小時,連水加入煲中先大火煮滾,收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實,搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿,焗至少6小時(通常睡前弄)。公仔箱論壇2 x0 ]1 s G- `* J2 \2 J
) M/ f b' z" q
2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾,加糖,收中火再煮5分鐘即可以吃。 |