材料：www1.tvboxnow.com, L- n1 I3 g0 k$ p: f
綠豆.....20克
# ~% `+ A2 W! C% s7 n+ j7 b2 w公仔箱論壇赤小豆.....20克
5 P- a. \6 Y) P( d; ^( F公仔箱論壇黑豆.....20克" D: N: M5 g3 X9 e9 {
冰糖及水.....各適量
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) C4 P1 H, X& d8 q! c做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A8 [" E- Y2 g, i' U4 {
1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。
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" |/ y% Q! D" d2 etvb now,tvbnow,bttvb2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。 |
發表於 2015-7-26 05:20 AM
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