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) y* M1 k0 T! G雞胸肉（２００克）
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X" p8 r9 H. T `4 T土豆（１隻）
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胡蘿蔔（１根）
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紫蔥頭（１個）
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調料：1 v: d- r$ m# e$ l0 Y" u
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: K8 E( ^5 I$ Z8 ?咖喱（２塊）
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4 s; t1 {3 z& D! J/ X9 q鹽（適量）9 Z, v' M; s$ h0 n- Q
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做法：
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5 e8 g0 ^% p. S: J, T. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊
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２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行
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３．先放入蔥頭塊爆香公仔箱論壇1 F; q; W% ~% n* l
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４．放入其他輔料炒香
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５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行
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６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽
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７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可 |
發表於 2015-7-26 07:45 PM
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