最新的阿茲海默症研究有個明顯主題,那就是改變生活方式,以保護你的腦部。公仔箱論壇2 c9 l+ g1 a! G6 ^# i* i- \( x
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科學家要證實一些實驗藥物是否能至少延緩阿茲海默症症狀,將需要幾年時間,但是對全球逐漸老化的人口而言,目前就有相當比例人口有罹患阿茲海默症的風險。% o( r! k( c$ _
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紐約愛因斯坦醫學院(Albert Einstein College of Medicine)的李普頓(Richard Lipton)博士表示,改變生活方式「看起來比截至目前的醫藥研究更有希望」。" l! ?- N% D! x6 d* g! ]( V# t
# \. i. N# K. v6 i1 l1 @ 阿茲海默症協會國際會議(Alzheimer's Association International Conference)最新研究,提供5個守護腦部,避免喪失記憶的小撇步:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i$ ]6 M* E! D4 q& k" A
% k0 b$ d( l, Ntvb now,tvbnow,bttvb 一、改善睡眠品質 A; a: f" ?; p* S$ g
! e1 P/ v9 E: A4 F3 d8 E9 P) f 二、讓腦子有事做
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/ H$ H' p- j) S( c! F+ m 三、運動
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1 |; s0 _ p6 l' ?$ ^, p/ W1 ^ 四、注意心理健康! W3 k4 D0 X6 I3 _9 y j
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五、健康飲食 |