% l9 y* V& X! p' qwww1.tvboxnow.com
. ]2 A1 O9 u. V7 G6 nwww1.tvboxnow.com老公喜歡吃午餐肉，幾乎每次吃火鍋都會點一客，在家裡則比較少吃，其實在家煎午餐肉也很方便，但就有點熱氣，所以用來炒雜菜雜菇會健康一點，今次用午餐肉及配合的材料很簡單，也可以隨自己的喜好轉換不同配料，可說是方便易煮又美味。
& w) v% I# m: T* o7 W/ f: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P" f* g9 a# M0 H
 公仔箱論壇% |! w- \& o: v1 f
" ?+ y+ k% ]! N r" d7 L7 q ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F1 I! a; \$ E
0 i i1 J* `- A% T0 A) u清淨園優質午餐肉採用100%韓國優質豬肉，絕無混合其他肉類，還添加了韓國優質羅州梨，味道更清新。製造過程經嚴格品質監控，並獲HACCP認證，包裝使用全鋁質金屬製造，而設計有安全拉蓋不會傷手，小朋友開亦都好容易。
?+ [" R: O% l" V3 x6 ttvb now,tvbnow,bttvb
( q' u. s6 l0 _5 r; S% N公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb( j3 T8 I- X p. Z" M
主角是清淨園優質午餐肉，先把午餐肉切成條狀，其他配料也切成差不多的粗度，今次選了洋蔥、韓國翠玉瓜和海鮮菇，最後當然少不了辣椒，吃得辣的話可以加４四至五隻同炒。
8 O" x( b% u" s: }. l公仔箱論壇
" S) Y+ D$ S( N$ @9 a
- k0 b1 n9 A- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E- i2 i- ]' H
 $ P% X1 x8 y& h. a) D7 a
先熱鑊再加少量油，把洋蔥炒至軟身，然後加入翠玉瓜、海鮮菇和辣椒。
7 ` ?% l$ n: O公仔箱論壇* P& ?' F; f; s. ]" `$ A
: }+ m, N" v& x3 I3 M) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。待海鮮菇變軟後，加入午餐肉，再把所有材料用大火炒熱兜勻。上碟前也可先試味，不過這午餐肉採用天然海鹽調味，所以整個過程都沒有加鹽，最後只加了少許魚露提味，已非常夠味了。
0 ~# E% v& T& ]www1.tvboxnow.com
% H1 M3 P9 z: r- b' C TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]# N' Z0 n+ q b' p
雖然賣相不怎樣，但味道不錯，非常適合送飯，加上材料簡單容易準備，大家也不妨試煮吧。
4 r6 k" E; K' x7 p: e0 s& Nwww1.tvboxnow.com |
發表於 2015-8-3 04:59 PM
| 