返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 三味生筋球

# r4 G! \! U" H9 N4 [
材料:/ m. u8 o% `6 b  R$ V5 x* Q9 i
生筋球200克(約48個)
* |7 ], j, a& }1 v3 s  LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 K4 ~' Y0 \0 K& o, M2 D. h# qwww1.tvboxnow.com4 j, Y( [% P: w0 v/ F+ u3 h
調味A:www1.tvboxnow.com8 V! a3 A8 ~) A9 [; z& d
蠔油2湯匙、麻油1茶匙、五香粉1/8茶匙、水3湯匙
4 t% B, b2 x# k( M3 {公仔箱論壇
7 J0 E! Z  M* I0 n( ^7 E/ n% vtvb now,tvbnow,bttvb. C0 ^9 H; ?. Q6 K& n# `" e
調味B:
# a! p- U  c# \- T公仔箱論壇咖喱醬1湯匙、蠔油1茶匙、水3湯匙
2 R5 \6 p( R1 Q$ [, a( `  j+ Ktvb now,tvbnow,bttvb
9 L3 D: ^6 N5 O, l5 u5 u- {* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# l9 w7 ~9 D* w+ S5 k( Z/ iwww1.tvboxnow.com調味C:
6 ]) i/ P; `, {& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山渣餅14克(搗碎)、冰糖15克、茄汁2至3湯匙、白醋2茶匙、鹽1/4茶匙、水3湯匙
% y) |; Y7 z' xtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇% F4 p2 B% K  u8 H! O) s( ]4 e2 X1 V8 L
公仔箱論壇; R) ^! R1 C# ]$ c8 \
做法:tvb now,tvbnow,bttvb. U. b9 p7 Y* S. h
1.各調味料分別拌勻,備用。6 l0 ]% T0 w- p' @) a, V, M! o) ~/ K

) _+ o& I* g  z' ]8 qwww1.tvboxnow.com2.生筋球放入一鍋沸水內燙軟,快手取出,過冷河。! B* Z$ G8 R$ x6 t% q  F
www1.tvboxnow.com; z/ s) z! [% l
3.逐件攤平,隔去水分,再分為三份。
5 `5 O) h3 E+ x' w# c) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M/ a: j: l: ]6 N3 \7 L
4.用少許油起鑊,轉慢火,下調味A及一份生筋球,煮約2至3分鐘,至生筋球軟身汁收,盛起。* T! ^- e4 J' y2 w6 t8 I- ]
; g% w1 x# j( Y) q
5.加入調味B及一份生筋球,煮約2至3分鐘,至生筋球軟身汁收,盛起。
: P% ]: Z- H& c, L( U, @) Stvb now,tvbnow,bttvb
1 @6 M# `& |( m$ w1 B) q+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.洗淨鑊,用少許油起鑊,下調味C及餘下生筋球兜炒,煮至生筋球軟身汁收,即成。
) [( [) ^4 H, I2 j5 L. _  I% c1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S! |1 n8 Q( a/ L
返回列表