+ q2 J2 F: i; N7 g0 \5 t1 Gwww1.tvboxnow.com材料:
- d3 i* R3 Y* J, ?1 a公仔箱論壇生筋球200克(約48個)
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; M2 P. {9 R; e! y" y3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com* c! J8 v0 R% N4 D
調味A:
; s5 N7 }' }' M+ O2 j3 u0 Bwww1.tvboxnow.com蠔油2湯匙、麻油1茶匙、五香粉1/8茶匙、水3湯匙
3 [( s1 h" A; y, j) F; R) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F+ N0 @; R" p" X5 F8 L1 B
# t* y! D }8 R調味B:7 h- f. ], W, l$ a( ]. Q
咖喱醬1湯匙、蠔油1茶匙、水3湯匙' O' z- z; W7 x' t4 A8 q5 R
# `! |0 p6 S% |4 a& R9 b# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 i( ^: n1 ~( W, k( n" D) g- W
調味C:
, a: V! P3 i, C( R( u+ P' S山渣餅14克(搗碎)、冰糖15克、茄汁2至3湯匙、白醋2茶匙、鹽1/4茶匙、水3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X3 t" g0 O( Q8 g% G! w9 a! t
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做法:
Q! P7 j4 s0 e9 k4 V1.各調味料分別拌勻,備用。
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. Z6 X& h7 t+ J; d8 V1 ]3 G2 Itvb now,tvbnow,bttvb2.生筋球放入一鍋沸水內燙軟,快手取出,過冷河。www1.tvboxnow.com% Q0 [! T2 R4 E5 u
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3.逐件攤平,隔去水分,再分為三份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i7 M. s0 H9 n, _
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4.用少許油起鑊,轉慢火,下調味A及一份生筋球,煮約2至3分鐘,至生筋球軟身汁收,盛起。
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' r: ` k: {# U" z0 ]4 x, D. U5 mwww1.tvboxnow.com5.加入調味B及一份生筋球,煮約2至3分鐘,至生筋球軟身汁收,盛起。
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6.洗淨鑊,用少許油起鑊,下調味C及餘下生筋球兜炒,煮至生筋球軟身汁收,即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }6 y7 P7 b2 F- D9 F u
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