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材料:
. m+ @6 D5 L. d+ g$ Z雞蛋3隻、小白飯魚60克、明太子1條www1.tvboxnow.com* W/ @$ R# Y- x( d9 @: g
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/ A3 d1 j4 c0 h公仔箱論壇調味:
7 l: t; C8 X/ D1 e$ I8 u- g4 W清酒1茶匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許8 R/ H P' `' d- n; n4 g) T+ d
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做法:
; u9 x2 q+ ^0 E+ kwww1.tvboxnow.com1.以湯匙或刀背把明太子薄膜內的魚卵刮出 ,留用。
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8 Q* n: f2 r' }/ M2.白飯魚洗淨,瀝乾水分。www1.tvboxnow.com6 G( p d4 B$ w$ I( B% C
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3.雞蛋去殼,置大碗中,用筷子打散,調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i5 [, u: Z$ Y$ |
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4.把白飯魚加入蛋汁內,攪勻。: ?" q0 i1 G5 |4 I0 T2 ~9 K3 Y
# }9 s6 a( ]8 y+ q# l9 n- ?www1.tvboxnow.com5.平底鍋中燒熱3湯匙油,倒入蛋漿,中火煎至蛋汁凝固,鋪上魚卵。www1.tvboxnow.com# W' g# v, |& ?4 r0 K
" t# G: K! @( l& J2 K& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.稍收細火,用鍋鏟摺疊成厚蛋餅,煎至兩面金黃,切塊。
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