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材料: 公仔箱論壇% M- p8 b6 f Q4 A* l8 d
雞柳300克(切粒)、仙人掌200克(嫩片、切粒)、紅椒1個、青椒1個、冬菇5隻、腰果50克、蒜頭2粒+ Z; s v4 H, c% L* L
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調味:
! h2 ]- @' d5 n; a; Q. j( v7 Atvb now,tvbnow,bttvb蠔油3茶匙、鹽少許、胡椒粉少許、糖少許、油少許、豆粉少許9 i3 f, j6 }' M+ Y, ]
+ H# x/ B: v3 Y' I1 f8 xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \$ U$ C0 V1 a! R" L/ ~ ?
做法:
' b8 G, b0 v* D' Z$ H1.用鹽、胡椒粉、糖、油、生粉醃雞柳片刻。
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3 f: `" A H: j2 q; A2.下油爆香蒜頭、加入雞柳炒至轉色取出。
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6 X4 U/ o5 s, H5 Y" n公仔箱論壇3.仙人掌、紅椒、青椒、冬菇炒香，放回雞柳及蠔油兜勻，上碟。公仔箱論壇6 o# [- t. E6 y) A. E6 v! P7 R& U
9 f$ J, u5 B8 V6 g8 a4 mwww1.tvboxnow.com4.最後撒上腰果即可。
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發表於 2015-8-21 06:22 AM
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