去大便時，用蹲的、還是坐的方法好？在內地，很多人自小就習慣用蹲的方法，有些在公眾地方，若找不到可以蹲的廁所，就寧願強忍回家再去；但在西方國家，卻對蹲廁的方法反感，在某些國家的公廁，甚至有告示提醒中國遊客不要蹲在馬桶上，一來把他們命中力低把糞便弄到通處都是，二來馬桶承受太大重量，隨時有爆裂風險。
$ ~8 j8 ]# W- K5 j; @8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ j' I O7 e' b) o1 |( ~1 Z
' M6 V6 Y$ F' P/ c* ^公仔箱論壇
1 C5 i# \# D/ v% d. p: T! { Htvb now,tvbnow,bttvb▼外國對中國遊客的「如廁告示」www1.tvboxnow.com$ A) g# }5 H' {; C+ p" T% N. K
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X2 l% P" W, w' d2 u. g+ ^
z4 P6 x0 C# Y4 q/ Itvb now,tvbnow,bttvb但究竟蹲廁與坐廁，那個方法較好？
4 e6 n8 }& N6 Z4 ~( ]據專家的講法，原來內地人最愛的蹲廁，反而是最衛生，最乎合人體生理結構。
c' p* F" D) y5 M: X4 fwww1.tvboxnow.com
$ C' e" n% V' G公仔箱論壇先講衛生，由於馬桶的邊緣滿佈細菌，包括抗生素耐藥性金黃色葡萄球菌、諾如病毒、大腸桿菌等，理論上來講，人們甚至可以透過馬桶傳染到伊波拉病毒。
: B$ M5 @- I% q# d3 Pwww1.tvboxnow.com( ^- i y8 _% E& w+ x
但當然，大部分的疾病都要透過接觸到陰道或肛門內壁，加上一定劑量，才會真正感染到病菌。
, O) J' Z2 r; q/ l4 G! Ntvb now,tvbnow,bttvb3 j' l |6 W9 M9 X( f
但人體生理結構方面，因人蹲著的時候，腹部壓力比坐着時大，有助暢通排便；而人在一般坐姿中，肛腸角大約是80°－90°，而蹲姿時，肛腸角可達到100°－110°，理論上，肛腸角越大，直腸越直，排便就越順暢。
. J9 s9 ?: A0 g8 x( T& p4 l- Z2 B: s, {( M( K
 www1.tvboxnow.com x, r% T4 K# W. V1 \
0 t9 L% X0 T0 n) I/ N( c0 N
0 B" e% S/ o7 O2 m! t, w亦有人建議可在廁時，在馬桶前放上一張矮椅子，拉大肛腸角，亦有同樣功效。8 G+ Y A. @" V6 p) A
; {' w9 f/ P/ e9 S X$ _1 A. p
不過專家提醒，對於有心血管疾病的老年人，蹲的方法不太合適，因為腹壓力太大，加上排便時用力，有可能令心血管出現閉塞。就算心血管正常，亦有可能因體位改變引致低血壓，出現頭暈、眼花、甚至會跌倒引發意外。
1 Y' Q! J! t2 r" D: E% bwww1.tvboxnow.com |
發表於 2015-8-25 01:17 PM
| 
