: b2 p8 v: a) f0 e: twww1.tvboxnow.com材料:
, R# W. k+ G) J4 r4 u, {tvb now,tvbnow,bttvb炒麵餅1個、四蔬200克：絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透，去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半公仔箱論壇& m( E$ G. \' t
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" G- ^7 J9 n8 F; V- D- c( A, jwww1.tvboxnow.com調味:
/ U. R( v9 r, G- ?, c水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許www1.tvboxnow.com) `- y6 b: P; C1 W
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k" _( M7 f3 i2 @
1.燒大半鍋水，加入麵餅煮熟後取出過冷河，然後隔乾水份。
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2.燒4-6湯匙油，麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。
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* q# ~$ h3 f0 O' A9 U9 D公仔箱論壇3.燒2湯匙油爆香薑及蒜，加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉，淋於兩面黃麵餅上即可。
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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