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材料: 公仔箱論壇2 \1 J7 j3 _6 y1 w6 s& h& c
蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升
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! u) {+ r6 H2 V* Y! gwww1.tvboxnow.com調味: tvb now,tvbnow,bttvb# k. i: u5 j$ f- j
鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許" Z, M- H* P" N
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$ E3 V, k$ R+ o) Q, b& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: # Y: c' K$ v( k% [8 q7 R
1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。
4 a' K( P6 i5 f4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]8 {" |3 R! c
2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。
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! a+ r5 }* X9 R* X0 [- e+ n) H公仔箱論壇3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。
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龍利葉粟米湯www1.tvboxnow.com: |2 j3 M: n' b* M b F
材料: www1.tvboxnow.com1 G8 R# u' e. B' o" c+ ~
龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升
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做法:
! N5 g" d5 I2 }8 I! u( R1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。6 f* p) h% O9 w% Y2 e
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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