7 t, h8 w# P, btvb now,tvbnow,bttvb材料: www1.tvboxnow.com3 q9 o# c& w7 Q' f2 D
蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升. Y+ H0 Y; u+ Q" k3 H
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調味: 公仔箱論壇) F& J( U% w6 x
鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許公仔箱論壇8 c4 }3 k6 H5 B
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* O) z2 ~7 Z/ |做法: tvb now,tvbnow,bttvb4 Q! n& O ~4 [5 N, X+ v
1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。
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2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D: O$ I* m7 c
% B# v; N7 D9 s( l) u, \tvb now,tvbnow,bttvb3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。+ x }6 m! D! G1 ^0 x" R8 C8 v# e
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龍利葉粟米湯www1.tvboxnow.com% L; M3 a% f \$ T. K. H
材料: & q, U: f2 C: Y; B, m6 N
龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升公仔箱論壇# N/ G0 t- `; f3 u' y
4 d4 t$ ~3 s9 U( r* [: r2 o3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ K' f! {0 F j1 F4 P3 Ztvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B, g. e8 ~0 ~9 Q0 I7 b% f
1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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