* k! E# H( i5 D4 |" X. E( Y材料: www1.tvboxnow.com* _- o4 E. W+ X: {& K) C! t
蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升tvb now,tvbnow,bttvb6 b7 D6 D5 r: `8 G4 g# f/ q6 J2 ~+ W
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) L+ k5 k" y; ]: X+ b$ b$ `公仔箱論壇調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q, V5 `5 k0 x6 \) W" A
鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許
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做法:
6 d* C9 i/ T/ D( [0 d. Q: y! m9 ^8 j公仔箱論壇1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。
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2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]& D/ ?, l" v- i3 i
7 d( F# [) g4 e" \' C3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。
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龍利葉粟米湯
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龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升tvb now,tvbnow,bttvb3 T- `8 Y8 Z3 h8 s% m" n, z* ~
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做法: 公仔箱論壇2 x& B7 M+ x. Q m! f
1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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