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材料:
% ^# ^- c$ N- j! a4 \. G5 W牛腩1公斤(切塊汆水)、蓮藕適量、冰糖2粒、八角2粒、指天椒1隻、蒜頭4粒、薑片4片、蔥少許(切度)( v* h2 s8 Y8 s3 r! U. M
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調味: - m$ F- D: ^/ O. B1 |( t& g
海鮮醬2湯匙、磨鼓醬2湯匙、紹興酒2湯匙、老抽1湯匙、蠔油1湯匙(關火後下)
" ~( W8 |7 F$ `* Wwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^ n' u3 _0 X
- D# w7 M$ U4 M+ G2 {; p公仔箱論壇做法:
- P+ A$ a r9 W6 V; o) h6 J1.下油爆香薑片、八角、指天椒、蒜頭、冰塘，再下牛腩兜炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u# K# G4 ^& |7 F' v
/ Q6 v' \$ `0 h' a7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.灒酒，加入磨鼓醬、海鮮醬、老抽炒合，然後放入蓮藕炒勻。
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" v! C% Z) Z, @ J" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將所有食材放入壓力煲，注入開水，以中火程度燜煮30分鐘後，加入蠔油、蔥度即成。www1.tvboxnow.com0 O; Z, B; W6 Y9 g, \$ m; L
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發表於 2015-9-2 06:44 AM
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