[中式食譜] 蕃茄薯仔牛肉

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材料
9 z  O& `* u/ M3 s牛肉.....5兩
6 U4 i) ?7 f0 w( W, L6 {www1.tvboxnow.com蕃茄 (切角).....2個9 c0 N' ]* W! j
大薯仔 (切角)1個
( }8 n' u1 t5 E/ r! @www1.tvboxnow.com洋蔥 (切粗條).....1/4個
* C9 n  b' w6 j6 q公仔箱論壇青蔥.....少許
6 T6 g# j& \: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....少許
" Y9 [0 _& Y0 N" u; h2 r. Swww1.tvboxnow.com蕃茄濃湯.....1罐0 Q9 x( p% H# B2 [

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! Z( z- F. i: Y做法
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# Q( ]. j+ ~& z, ~9 V9 z8 h" L牛肉切片(適當調味)。www1.tvboxnow.com# g9 u( j# e) k0 m
薯仔角烚至7成熟(備用) 。公仔箱論壇9 v) g" F  }  l
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2 U, q, [# M' ~/ M; |2 |tvb now,tvbnow,bttvb薯仔角烚至7成熟(備用) 。
- h5 P9 r( C7 l& c爆香牛肉片至半熟(備用) 。3 U: m9 N; E) S! a6 p; @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E4 [, j# D' u, t
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$ r3 m! ~1 @. e# x: S6 n* P公仔箱論壇爆香牛肉片至半熟(備用) 。www1.tvboxnow.com: Q. Y% }; m5 y6 |* c0 {
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
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) G% ]0 F+ U3 e$ W! p# ^www1.tvboxnow.com爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
; J% r0 u) B/ Y5 P公仔箱論壇加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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7 l- O; P$ S& s( l加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
$ Q. V' S6 g1 w/ O) H* M: i; mtvb now,tvbnow,bttvb加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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5 E  T9 X8 _/ S" j2 g& P0 n' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6
- G( }) }( D$ T8 x& E加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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