返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 煎釀三寶

材料:     
% _" V/ w7 X) F5 \- r6 Q: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量! ]3 M9 G% W1 s& l* Z2 W7 H/ j

0 n" o2 P7 [7 _9 jtvb now,tvbnow,bttvb
( n; t8 ]2 Y; i/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y) |( ~4 d, h1 z" v- L3 p
魚肉醃料:鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量
  @! q; i# B7 X- l% n! e0 U/ R3 l4 J0 S+ A0 E

$ d. L: j, ?3 @) z3 |: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
& {" ]# v/ f  j9 f! W! [1.把素魚肉醃好,分別釀在青椒、冬菇和茄子上。
9 u* w0 D: z( f" [& k4 q) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J% `! k  m  n: g  F0 X$ g
2.下油鑊煎至金黃色,上碟即成。
* P8 F  c. r* E- k& ltvb now,tvbnow,bttvb. F6 [. N% v0 \. O! D
返回列表