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[中式食譜] 煎釀三寶

材料:     
$ x0 A6 {. J, O* L青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量
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& g. t1 D& V* Z  B( G& fwww1.tvboxnow.com調味:     tvb now,tvbnow,bttvb; t% u1 z  G- o* u  m8 }1 [) N% [
魚肉醃料:鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量www1.tvboxnow.com6 x' Y% Q0 b; m' s$ a" z6 o% m7 s+ ~
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0 ^6 f% u7 m' Y' p" e7 ^www1.tvboxnow.com做法:     
! N3 b; z2 p/ ]公仔箱論壇1.把素魚肉醃好,分別釀在青椒、冬菇和茄子上。
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2.下油鑊煎至金黃色,上碟即成。+ g+ ^; o" M0 t2 U7 X0 c3 O

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