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材料: www1.tvboxnow.com" K' b, n& ?7 K' C$ V) g
涼瓜1條（切薄片）、魷魚1大隻、紅燈籠椒1/4個（切粒）、青燈籠椒1/4個（切粒）、蒜片2粒、紹酒2湯匙、清水適量
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# d7 Q0 T& c( T2 b3 B調味醃料（魷魚）： www1.tvboxnow.com1 u1 G( S* L6 e
薑汁1湯匙半、檸檬汁1湯匙半、生粉1湯匙、胡椒粉少許、鹽1/4茶匙 芡汁： 生抽半湯匙、糖2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |* l# w' V# b
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0 P# j7 ^% a3 [- ` Y7 F# Z% K0 N公仔箱論壇做法: / w) W% j, V& W
1.魷魚洗淨抹乾、切粗條，用薑汁、檸檬汁、生粉、胡椒粉及鹽醃10分鐘。公仔箱論壇( u) F) U2 M% U6 p# ? E, K4 h4 U
3 T6 R, T! ^$ |% a( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起油鑊爆蒜片，加入魷魚略炒後灒酒，取出備用。
! \6 O2 A5 M* [; p; I, s* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I" [" s1 o4 Q6 T
3.加入涼瓜炒勻，注入少量清水將涼瓜片炒軟身，魷魚回鑊後加入生抽、糖及燈籠椒碎略炒，即可上碟。
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發表於 2015-9-6 05:33 AM
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