[其它食譜] 醬燒秋刀魚～～～～

lovelymickey

食材：
. r4 J! I- H" \- f9 z* h# V+ L0 C6 U0 t! Z
無毒水產秋刀魚４條公仔箱論壇4 z' o4 b8 J0 o  n: m+ x$ M
蔥６－７支
5 j' Z9 P+ V0 B# T公仔箱論壇www1.tvboxnow.com& S1 B6 N4 ~! f: k/ Z9 {
調味料：
$ M) N4 Y( R/ Z* S4 swww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com: Y* K- F, T2 \% h: T8 x
米酒４匙
  R3 C9 e1 R$ I1 Z& x3 O- S+ Z# P0 ~' q% s% Z2 F/ \
黑醋４匙
9 z) t7 x- ~8 t3 N% v公仔箱論壇
- ]* X; L! i2 V/ w/ [6 @瑞春蘭級清油４匙, `4 M; o7 W# k/ b& C# l4 j
tvb now,tvbnow,bttvb1 |) O8 N) r2 {3 x9 n% \
進口有機紅晶冰糖．．．．少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {  C( Z9 v3 R
公仔箱論壇" ?- n9 j( `2 N* |" B
步驟：
  c3 I2 ~$ I" q6 Z5 W+ C7 x  MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: x" L7 R7 W- w% h+ b4 H' B１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。
( O$ D5 [+ c& I  i) v6 B6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ e0 E4 ]/ K" s: x
２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。