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無毒水產秋刀魚４條
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調味料：
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米酒４匙5 h' h5 v$ \2 X w' {8 p8 {9 Y9 U
公仔箱論壇/ |/ ]3 `7 E, `7 _
黑醋４匙
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瑞春蘭級清油４匙
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進口有機紅晶冰糖．．．．少許
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步驟：www1.tvboxnow.com0 l) t% N8 I( W: @; m
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１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。
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% ?" g& _& {1 @8 O' F公仔箱論壇２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。 |
發表於 2015-9-7 01:15 AM
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