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[烹飪技巧] 三口之家温馨晚餐

三口之家温馨晚餐NO:194—3菜+1汤- S( r3 f- H; Z/ t
  冰花鸡蛋球;酸梅蒸鲢鱼;麻婆豆腐;凤豆腰花煲;
8 d5 W1 N7 R8 A0 i6 k; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  www1.tvboxnow.com$ a3 a; t6 y" ?; F) q
  冰花鸡蛋球tvb now,tvbnow,bttvb! Z- |+ L9 E5 W, |& i
  主 料:白面粉6两(约240克),砂糖1两(约40克),鸡蛋4只。牛油1/2杯,清水2杯,香油少许,糖霜适量。
$ \: c, W, T) ytvb now,tvbnow,bttvb  做 法:
+ X0 x1 f. f- `' P& m+ w$ utvb now,tvbnow,bttvb  1、先将水、牛油及砂糖煲滚,改慢火,然后筛入面粉,逐只鸡蛋加入,用小匙搅拌至稠滑。
& W8 w2 h; p8 z4 L9 Z& |: y6 K0 \tvb now,tvbnow,bttvb  2、将煮好的面糊放入有唧嘴的唧袋内(“唧”即是“挤”),唧成圆球形放在锅铲上,再放入烧热的油锅内,用中火炸至金黄色,捞起后撒上糖霜即成。/ X* ~# B" h8 D
  
0 W9 g" V8 Y/ y0 X( z, \; Fwww1.tvboxnow.com  酸梅蒸鲢鱼www1.tvboxnow.com& t1 M. H' h% |' e& c1 N8 o5 ]
  主 料:鲢鱼。
# g! \- ~; ^3 d6 T  配 料:酸梅,葱段,豆豉,绍酒和生抽。
7 _- N; T' m& \9 D4 R  }  做 法:www1.tvboxnow.com' X6 m" C: }! O( H3 L) z1 @. Y4 V
  把鱼洗净,将酸梅、葱段置于鱼身,接着下豆豉、绍酒和生抽。待水滚后隔水大火蒸10分钟。  b9 u0 I& f$ }/ u; }* V
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  麻婆豆腐tvb now,tvbnow,bttvb0 E6 U* O# P0 l! M
  主 料: 布包豆腐4块(去水),猪肉2两(约80克),豆瓣酱2茶匙,蒜蓉1/2茶匙,花椒粉1/4茶匙,葱粒1汤匙,麻油少许。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K6 E# O( T8 p, r
  配 料: 调味料:鸡汤1/2杯(或水),生抽,酒各1茶匙,老抽、辣椒油各1/2茶匙,糖2茶匙,盐1/4茶匙。芡汁料:生粉1茶匙,水2汤匙。
5 w: j, `" o* x! u; J" d* Xtvb now,tvbnow,bttvb  做 法:
+ ^; p6 Z$ c3 H* i. r4 d6 ywww1.tvboxnow.com  1、豆腐切成1/2厘米丁方,猪肉剁碎。
! j+ p* `1 G* |" u, J8 Y0 z公仔箱論壇  2、烧滚油2汤匙,加入猪肉、蒜蓉、豆瓣酱,爆炒片刻,加入调味料,煮滚,放入豆腐丁,改慢火煮至汁液变浓,调入芡汁料,放下葱料、花椒粉、麻油,拌匀上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {9 y( ~* A- K( }  b$ y
  
5 ^3 E4 C) B( Dwww1.tvboxnow.com  凤豆腰花煲2 b: G5 u6 o( l
  主 料:猪腰2只,大豆芽菜4两(约160克),冬菇4只,干葱头4粒,葱3条,姜适量,甘笋花少许。
( R7 N% y. q" t7 Y! v( e# i8 L公仔箱論壇  配 料: 调味料:生抽1/2茶匙,蚝油、芝麻酱各1/2汤匙,黄糖粉1茶匙,清水3汤匙。腌料:姜汁1/4茶匙,盐、糖、生粉各1/2茶匙,蒜蓉1茶匙,胡椒粉、酒各少许。芡汁料:盐、糖各1/2茶匙,生粉1茶匙,清水3汤匙。公仔箱論壇7 Z4 X! F0 {, h0 }# [$ J
  做 法:
; z( M/ ~8 p" g1 xwww1.tvboxnow.com  1、冬菇去蒂,浸透切粗条,用少许生粉、油拌匀。www1.tvboxnow.com' N, ^) C7 [( l" n
  2、大豆芽菜摘去尾部,洗净,用姜片和油炒熟备用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {+ O( W3 r9 z0 \
  3、猪腰横切剖开,去白筋,划花,切件,用盐擦过,洗净后浸盐水1小时以上。用姜、葱氽水沥干,加入腌料拌匀。: d! O9 N. z% N; L8 |4 A; y
  4、烧热油2汤匙,爆香干葱头,下调味料、冬菇、猪腰略炒。猪腰取出,慢火煮8分钟,再下猪腰、大豆芽菜和芡汁,待滚。
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