[藥膳] 補肺養血醬

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適用：www1.tvboxnow.com. ~0 R% N$ Z& h0 o/ L& z
氣虛血虧。tvb now,tvbnow,bttvb/ i, E$ w# S+ c" r9 {% a! ]7 p

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材料：
. I$ o0 |. j: n7 \8 A7 {tvb now,tvbnow,bttvb（一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）
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（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb1 r  V+ r+ h7 q7 _" J6 {/ W9 D
1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。: X3 D+ _& U5 a  U$ j$ b2 S

; N/ X, S( L3 A3 A公仔箱論壇2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘，再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。www1.tvboxnow.com* O3 K6 G+ n9 C0 B9 j* L! Q

6 S- K9 r1 y4 ^1 M3.再加入南瓜泥一起攪拌後，就變成濃稠狀中藥堅果醬。
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食用方式：
& v* M0 {2 j$ J# c4 z建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果，也可搭配沙律食用。( o/ L7 O2 o1 A% L" Q6 M5 \9 i

* ~! q8 n+ P8 m. c- P3 G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J) B( G+ V$ j  b5 K
效果：
8 \! U  [, o9 V" i7 l) g2 Y體虛無力者，進補應養血補氣，甘溫調氣食材為主，改善臉色蒼白、無血色狀況。