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[中式食譜] 麻香涼拌三絲

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材料︰公仔箱論壇- H- G1 S0 @) B
雞1隻、青瓜(去籽切絲)約150克、甘筍(切皮切絲) 1條、萵筍(去皮切絲)約150克、蜜柚(去皮拆肉)約150克、幼鹽1茶匙、日式芝麻醬適量、炒香白芝麻適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W/ y0 N1 y# ^; V

' `6 s+ @5 Y; f* }www1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c3 A$ f1 v/ b/ V1 F5 ~& q
浸雞材料︰
, i8 ~4 Q: }  _- i' {& G6 @www1.tvboxnow.com水(蓋至雞面為準)適量、鹽2湯匙、八角3粒、蔥段 1棵、薑片5片tvb now,tvbnow,bttvb4 F8 w3 f' L/ R/ W
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0 Y: H  P4 b: B3 P% I公仔箱論壇做法︰
2 r5 T/ D( \7 gtvb now,tvbnow,bttvb1.先將青瓜絲和萵筍絲,加入鹽略醃15分鐘至蔬菜軟身,沖走多餘的水份和鹽份。公仔箱論壇9 S/ r" Q( z3 E' B; K- o

0 c) z7 h9 A. W" r6 W2.燒熱一鍋水,加入所有浸雞材料以中火煮至水滾,加入後轉小火浸20至30分鐘。
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" [+ F) y; u8 `# J. n& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將雞隻浸入冰水中略浸約20分鐘,將雞撕成幼絲。
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4.青瓜、甘筍、萵筍和蜜柚上碟,加入雞絲和柚子肉,拌以芝麻及麻醬,雪凍同吃。$ M3 w0 j/ O) _. g
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