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雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙
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醃料：tvb now,tvbnow,bttvb7 u; H9 V. y: C: h9 o
蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb4 X( [/ _' O! P2 p
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做法：
S* L5 h6 N- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。公仔箱論壇- |# z+ V" E" [% i$ i
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2.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。
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3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h* S, ]: E* Q4 C: v A: U: _
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4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。
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/ M7 O$ a0 a( gwww1.tvboxnow.com如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o1 e. V6 ?4 s1 F
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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