近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。tvb now,tvbnow,bttvb. }% t% _* R% R: K7 q; w7 H8 a2 x
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9 f$ j% D! u. Z" L7 L& w0 }! u公仔箱論壇梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
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" V. @7 b& z5 N. s4 @. rtvb now,tvbnow,bttvb中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
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. }' p0 W3 f9 S$ f! u( dtvb now,tvbnow,bttvb在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
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1 Y! g) E) V( `; \4 [. ~: d【對乾咳有效的食物】：tvb now,tvbnow,bttvb0 x0 w2 b+ ~& g" R1 X: Y' f
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
5 a$ z6 o: K) p0 b0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {6 `) a5 R. Q0 t
2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。www1.tvboxnow.com4 C; M/ n% V; u n' ?
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4 K2 w, t* \& C5 W, m' Swww1.tvboxnow.com近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。
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2 X3 J' K, l/ o# ]+ R公仔箱論壇【中醫辨證 秋燥易咳】. z& V5 _& F# V' I! O, M
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。www1.tvboxnow.com$ t6 g* v1 p) H) x$ D& u7 g
$ R f8 U0 `" e- n9 K% I公仔箱論壇還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o$ e' C; l u( J' p2 t0 f3 S
3 T" X6 D, E9 m$ k! f9 @tvb now,tvbnow,bttvb【潤肺止咳 輔助食療】公仔箱論壇3 f; C* \) H3 N, M! M7 \
以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
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6 k1 J& C/ h0 t/ R7 Z7 N1.百合杏仁粥：公仔箱論壇! D! M# Z# p5 o4 e
組成：
" C% c6 D O3 G1 f新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
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功效：
, s8 f/ B4 p$ v+ O+ Ttvb now,tvbnow,bttvb百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。1 t$ e1 ~" {( }# C' f- o
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2.水梨川貝盅：
) w; [& z: y3 S* |8 D$ I- ?* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。組成：# F/ P+ [( S/ H E
1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
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做法：
3 E: w6 R- A' atvb now,tvbnow,bttvb將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
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功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @5 e* N5 Z b' R, l( x
潤肺止咳，清熱化痰。
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7 Y) j# h$ C4 z# _- C- S( P& q1 q$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。* @0 q# U7 `, E3 |
% K' ]9 d+ ^4 h8 S+ ytvb now,tvbnow,bttvb【止咳3穴道 緩解乾咳】
" V! C, R8 H0 s) @' O9 f5 |4 Utvb now,tvbnow,bttvb1.天突穴：公仔箱論壇' E, s) S/ o5 X) k/ Q( W6 q
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
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2 肺俞穴：tvb now,tvbnow,bttvb5 ?, U( ]6 l, k* a; e
小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
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3.風池穴：+ I0 S4 q3 t5 r( a# C3 \
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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! G, B- \1 T) P9 b5 R【女中醫師小叮嚀】：www1.tvboxnow.com8 u" j$ r# |9 T. ^7 x. W
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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