天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
7 F. l$ n# w3 s: C# Q# t4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S1 B. O4 c6 O$ J; i
公仔箱論壇7 s2 d. S6 ~5 x0 ?, y. g5 T# D
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5 z& A* j1 R. O" D$ a蕃茄凉面
4 {8 o+ [, X9 Y/ x7 Y7 E公仔箱論壇【材料】（1 人份）公仔箱論壇: u5 g' M! X2 K* i! c6 g
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' N% a3 i) D8 M( X. [: h
$ G9 @( T: o$ j# K, H公仔箱論壇【作法】
$ b( [1 s" E: X& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
8 d/ o2 t* x# X7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀4 g5 L0 `6 a! [. x
5 l7 \; m. {3 D- k+ O8 ` Q公仔箱論壇3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。www1.tvboxnow.com4 K: _# ^! y5 T4 v9 S0 V. r
$ m, z: @! M; F: E8 r; d" A" K4 F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s1 _8 H9 c0 N. S3 a1 V
公仔箱論壇8 p+ m e Z2 H8 T$ {8 t
泰式海鲜凉面
" {" v: V8 y) g, l【材料】（1 人份）) Z* f: ?9 p' m4 U
细关东面1束（75g）公仔箱論壇" F' ]" ^$ m! J! @7 L
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙7 `$ v7 ]! a/ ?% s( |3 h4 i
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【酱汁】tvb now,tvbnow,bttvb0 U& W( y' i6 Q- g6 [
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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& W) F" Z& G2 j, q【作法】tvb now,tvbnow,bttvb3 N1 @( ^, r( |2 H4 v; v! Y
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
/ R, [6 K" K2 G2 d! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
* c: ~+ f! x- v$ twww1.tvboxnow.com3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。# _# R- ?. K/ U8 ^6 f b
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!* b. E8 Q. k" ?/ w1 [
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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