天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L( d' d0 ]; o' a
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/ a5 k' f" u2 C. z. j1 d& M& w/ h蕃茄凉面
4 Y0 i R% ]7 j* h公仔箱論壇【材料】（1 人份）www1.tvboxnow.com- c# ^2 t# t5 l0 E! K! [' v4 i1 A$ J4 B
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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Q- R9 B. ?1 ^2 m$ z+ a$ T' f【作法】8 N4 k0 G2 Q# M
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
) U+ H* t/ i# q3 Y# `( d. Q; Z' s) M* z2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀( j/ S4 p3 Y5 }( v5 ?1 i, `
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。tvb now,tvbnow,bttvb# H6 g; a g! G
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泰式海鲜凉面
0 [1 x! N- s, ~0 e3 W( E' t【材料】（1 人份）
4 o7 A' H" q4 B. l3 |+ P) H公仔箱論壇细关东面1束（75g）2 R$ y5 o9 ?8 E% Q, J
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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* K5 u4 S# e1 \: l9 P; M6 @' P【酱汁】7 q5 F- U/ Q1 M7 n8 `
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
{7 X1 z, N$ U7 g* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ~2 S+ R4 O) Pwww1.tvboxnow.com【作法】& N. Z/ R" B) Q" u) P7 f
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
5 M; l* G* N1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N5 M/ Q4 {$ k. H
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
) Z1 h0 z. D; r- e+ u* p/ T公仔箱論壇4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!公仔箱論壇" ~* v" c( U+ Z& _2 w
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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