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材料: tvb now,tvbnow,bttvb4 ?5 g6 r( D4 }$ o5 }
新鮮大蜆.....12隻、; U/ f! R2 f) w% N
沙尖魚.....6安士
$ V; n: [9 {! c' D" Qtvb now,tvbnow,bttvb嫩滑豆腐.....1小盒（切粒）公仔箱論壇& p9 x: R3 \6 c1 f. y+ I4 l
蒜.....2粒(切片)
) M5 K/ I3 c( n. [! q n6 d韓國泡菜.....2安士
' j: s. v6 d/ l3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蔥（切斜片）.....3安士tvb now,tvbnow,bttvb3 l- j' p( I( b8 b. ^; \2 L
韓國辣椒粉.....適量
3 }5 V, E: g( h3 H e# \& s公仔箱論壇熟抽.....1湯匙
2 j3 Z+ c" a' J% K公仔箱論壇韓國辣椒醬.....1湯匙
3 K" M0 f# k8 i% S% {0 J( T3 n韓國麵豉醬.....1湯匙
4 o( q* W! T7 z' i: T3 T$ i$ U公仔箱論壇上湯.....350毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v' O1 \! }8 k3 I: {9 i
清水.....150毫升tvb now,tvbnow,bttvb( A7 U0 ^+ t. P m; Y) A$ [) [
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調味醃料：
' `- k! |& I C, J1 C鹽.....少許
% E! k, r4 v8 ?, w: Dwww1.tvboxnow.com胡椒粉.....少許
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8 ]9 F; P" A) n: [3 R) k0 Y- g# V做法:
5 E8 h# T O3 J9 I1.沙尖魚斜切成2段，用少許鹽、胡椒粉醃味，下鍋煎香，取出備用。
, a" P$ ^, D6 P- Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m4 X8 O7 ?% Y. w7 z* l) X
2.蒜片下煲煎香，加入辣椒醬、麵豉醬、辣椒粉略炒。
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3.下熟抽、上湯、清水煮沸，加入豆腐、韓國泡菜及沙尖魚再煮沸，下大蔥及大蜆，煮至蜆開口即成。www1.tvboxnow.com. I; s6 {# z I# ~
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發表於 2015-9-19 05:31 AM
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