本帖最後由 nt1972 於 2015-9-21 06:38 PM 編輯
' h/ f- c3 I5 F3 _7 uwww1.tvboxnow.com
/ f" g }5 U) u# b- ^, g s$ ]材料：4人份量
/ X: v' S6 b+ y3 h/ r- P$ ztvb now,tvbnow,bttvb1.冬瓜.....2斤 (清熱解毒、利水消腫、除煩止渴、祛濕解暑)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T* v. ?9 U& g& ^! e
2.南安乾鴨腎.....2隻 (補虛補血、開胃消滯、健脾清熱)
% z" ] h n7 v- w8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.日月魚約.....3両 (明目、補腎益肝、養顏美髮)
2 v+ M& v% f# i. K公仔箱論壇4.雪耳.....1個 (生津滋養、滋陰潤肺)
5 w1 U! ~# N9 Q6 u$ P1 Dwww1.tvboxnow.com5.蟲草花約.....3両 (滋肺補肝腎、抗氧化、提高機體免疫能力 (注意：奶類敏感朋友忌用))
/ N1 o' ^# s" @+ H, ~: k1 O6.生曬淮山.....2両 (養陰健脾、治療虛熱消渴 (無硫磺燻過，煲湯更香甜))
B- J7 I6 S1 m7.豬.....半斤（汆水）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S. N& P5 m6 U: O, H9 @2 c
9 F6 `# z+ X7 s+ L) H+ W; \9 C7 hwww1.tvboxnow.com
. q* i/ i- E4 ^; W; X6 C N) ^6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟：公仔箱論壇7 j1 ]% e& G" J d0 ]% O1 D, I
1.冬瓜洗淨，連皮切件
2 s5 r: p3 _6 X7 I: K! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" t. v% n" F6 L5 f: k3 Y9 [www1.tvboxnow.com2.生曬淮山，洗淨備用
6 x/ N8 \1 |2 i( c! D \' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: E7 F, I6 `7 uwww1.tvboxnow.com3.南安鴨腎用凍水浸十分鐘，再用熱水，灼一至兩分鐘，切片，更容易出味
% c! F1 y' z- Z8 Q- U! C9 H) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ n) h0 h6 T& ?9 ~% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.日魚月洗淨，用凍水浸10分鐘，瀝水備用tvb now,tvbnow,bttvb2 f* j2 n9 \+ J- ?, m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m3 y z1 C1 I8 f; R/ E
5.雪耳用水浸軟，去蒂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o% [2 v# d5 H6 j
tvb now,tvbnow,bttvb( [2 W. T7 C4 ~2 L; ~% |
6.蟲草花洗淨，用水浸5分鐘，瀝水備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w- M0 K0 n, A
2 C& u2 D4 `+ c5 m7.煲水，水大滾，將所有材料（雪耳除外）放入大滾十分鐘，轉細火煲2個半小時
: }& o5 j$ d* F$ ^3 i5 Q) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E+ f, G1 w8 H; H% x8 C5 ~
8.加雪耳煲多十分鐘，加鹽調味，完成 |
發表於 2015-9-21 06:36 PM
| 