4 Y" X8 R7 e* f9 ~7 a# _ ?, h材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q* K& @6 N, X4 @- v
豬腩肉 200克、椰菜半個、五香豆乾1件、蒜茸1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 X; J. V1 M" _* v8 b, A' O
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調味：www1.tvboxnow.com( r) V2 a+ D$ i. ? T1 G5 g
甜麵醬 1湯匙、豆瓣醬半茶匙、紹酒1湯匙、醬油1湯匙7 y, o1 |. F* S% N
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生粉水：公仔箱論壇. r/ B# E7 q6 X& d) w! W
生粉1茶匙、水3湯匙9 C+ E9 G/ g& ]( _( S1 T
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做法:公仔箱論壇& j5 g8 a4 J) y
1.豬腩肉洗淨抹乾，切薄片，椰菜洗淨，切塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t, P+ y, M: O. l0 @+ B i
# B" w* s1 T& R+ Z2.五香豆乾洗淨，一切開二，每塊橫切一刀，成四薄片，再切成條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C! V( v+ f% e( A" Z. f" C3 `( [
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3.鍋中燒熱少許油，下豆乾及椰菜略炒，至菜稍軟身，取出。
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6 s! \) h& g' i8 a- ^0 f! G2 ?* Ywww1.tvboxnow.com4.燒熱2湯匙生油，爆炒豬肉片．至肉變色，下蒜拌炒。
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% x2 L4 @3 J9 @$ z; g$ l1 w5.把肉片推往鍋邊，另一邊下豆瓣醬及甜麵醬炒香，加豆乾及椰菜同炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @0 k7 L; t0 B* r, s% C
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6.邊炒邊調味，灒酒，至所有材料熟透，用少許生粉水埋薄芡即成。公仔箱論壇5 L6 |4 s: M( w o# H [
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0 X# Z2 T% m! a1 I( D+ ywww1.tvboxnow.comTips
" Z& S# g/ x5 y2 l0 k" E& C8 m$ A4 _( p公仔箱論壇炒豆瓣醬及甜麵醬時要留心，不能炒焦，必要時可把醬料用些少水軟化才下鍋。
# w- \$ p& I- a& `( b5 {# b4 l, b公仔箱論壇公仔箱論壇8 K+ e F% [& N- Y
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發表於 2015-9-23 05:58 AM
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