tvb now,tvbnow,bttvb) \7 D" p, {0 ~
材料：9 Y2 j3 d7 `4 o. O
豬腩肉 200克、椰菜半個、五香豆乾1件、蒜茸1茶匙
$ e/ U. b6 q9 }% S$ ^2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a+ @( b, _9 y8 g: C
tvb now,tvbnow,bttvb& |- K5 J9 r. a
調味：
; [! _* H! U7 s" f/ B2 `; Z( cwww1.tvboxnow.com甜麵醬 1湯匙、豆瓣醬半茶匙、紹酒1湯匙、醬油1湯匙
a% J4 H7 @ H7 L8 wwww1.tvboxnow.com
, I, S. n+ p4 u5 p) n公仔箱論壇
. `* |+ i6 B+ k' |) P) k公仔箱論壇生粉水：
- ^1 c* f0 B" D5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1茶匙、水3湯匙
3 r# }+ R+ U" Y+ P
) H7 g+ r) p6 |& j0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W' @) A4 |# D1 w0 n8 _
做法:tvb now,tvbnow,bttvb, @4 @' ?; F* a* I. V) h
1.豬腩肉洗淨抹乾，切薄片，椰菜洗淨，切塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i7 Z6 u0 u. \# ]) z8 ~
9 n$ r8 ?# q; t( C+ N
2.五香豆乾洗淨，一切開二，每塊橫切一刀，成四薄片，再切成條。
2 j4 P& q9 P8 u& ewww1.tvboxnow.com
! u# f( d5 x. c) c! R+ N3.鍋中燒熱少許油，下豆乾及椰菜略炒，至菜稍軟身，取出。
" `* r* u5 ?4 l! _0 u/ X( `! V. _4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' K6 B: Q- E# x8 c5 s5 J4.燒熱2湯匙生油，爆炒豬肉片．至肉變色，下蒜拌炒。www1.tvboxnow.com s+ k: f4 n& Z2 F/ O
! ]+ C. q% `. A! H! _7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.把肉片推往鍋邊，另一邊下豆瓣醬及甜麵醬炒香，加豆乾及椰菜同炒。7 X6 ~ f/ Q! P
/ S( c. j/ g R* h; W7 K
6.邊炒邊調味，灒酒，至所有材料熟透，用少許生粉水埋薄芡即成。www1.tvboxnow.com4 z0 w9 q3 D/ W: O0 [* _2 {
$ L1 W7 ^' `6 |9 b: w
# G; g; ?2 ]8 P* x X: Z- v2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips
4 x( M8 N# i" x$ `tvb now,tvbnow,bttvb炒豆瓣醬及甜麵醬時要留心，不能炒焦，必要時可把醬料用些少水軟化才下鍋。www1.tvboxnow.com5 _5 J& T* @2 K) V) U; G5 K" N; [
/ t! \, [- |* S* ^0 y
|
發表於 2015-9-23 05:58 AM
| 