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- |# n' k% ]/ u9 \1 I! R- F3 H7 S2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：6 r. n5 o/ N7 H# P2 p) Y
牛絞肉—— 500克
# A9 ]8 W/ d2 r8 C! N, _洋蔥—— 1顆（切成圈狀）
, ]2 l4 f1 B1 e e' ]% F4 M3 `tvb now,tvbnow,bttvb番茄—— 1顆（切片）公仔箱論壇 a$ n# o3 }5 u+ h& B O
牛油—— 適量
) T5 M6 R3 }, U$ @$ J( b( N0 m& U8 k( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油—— 1小匙公仔箱論壇- o* N0 D) x; L8 s7 e0 P
生菜—— 適量tvb now,tvbnow,bttvb( W8 K* i2 Q" X4 c4 z2 d
蔥 ——適量（切碎）www1.tvboxnow.com1 _- M$ }& a5 b9 B
西洋香菜—— 適量（切碎）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q u' T" v c" a, _; h
雞蛋—— 1顆
7 w- h, }; r G' E7 I公仔箱論壇芝士片—— 3片
7 P* Q( Y' b) e, @/ N% etvb now,tvbnow,bttvb腌制甜菜根—— 適量（切片）tvb now,tvbnow,bttvb$ K* h; K3 w4 H$ A; c
麥片漢堡包 ——3個4 T9 n, S1 I4 t/ u! ?6 h
餅干糠—— 2大匙
; q& d7 J D2 i: d; Z顆粒芥末醬—— 2大匙
9 K; ^& a/ N6 W' ?. X6 J黑胡椒 ——适量公仔箱論壇7 {- p. Y' q& b
: m, Y# h) Y" F& |7 M" _% A特調牛油果醬：公仔箱論壇3 _: m& G# ]: _
牛油果—— 1顆tvb now,tvbnow,bttvb7 K3 {. N) O: A: U: b( K
胡椒—— 3大匙
( x5 ^) ~9 p$ g" t' x1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 —— 2大匙
% M$ q& i" k6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希腊酸奶 —— 1大匙www1.tvboxnow.com; Y* C* U/ R! g
辣椒粉—— 适量% [9 b! J. ]: z1 t
青檸汁—— 1顆 {0 j7 { P( W1 e6 e/ T# i* [
做法：tvb now,tvbnow,bttvb6 ]% `) g% \' ]2 ?' [5 z7 g
1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
8 v% Q+ A0 P9 H" U* ^. ewww1.tvboxnow.com2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。
6 r2 M' K* ?" i- Z0 Bwww1.tvboxnow.com3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。
5 }& F- ]# Q' t# x8 b2 Q) ^' w4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。公仔箱論壇' u5 [ y6 g( d4 a5 Y( e
5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
- Q" o* N/ l# |7 k$ I+ C1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。
4 T O9 J6 n3 w: C/ p* l( v: D! X公仔箱論壇7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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