天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～公仔箱論壇0 w+ y D7 m0 f' O3 G6 q9 g
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蕃茄凉面
2 ^ w0 `' ~/ x* i" H公仔箱論壇【材料】（1 人份）8 }# D+ I1 T, X% A
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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4 I2 P: l$ i$ m% N$ Otvb now,tvbnow,bttvb【作法】
7 x( T& X! j+ ?( }+ P8 }3 s3 W Swww1.tvboxnow.com1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M0 f) W: C6 v8 W3 z% f5 M; O
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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( m; A9 W5 K$ B1 }8 v: W公仔箱論壇3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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; E# U9 ~! }1 K公仔箱論壇泰式海鲜凉面 www1.tvboxnow.com3 S- H! K; u, ^! \
【材料】（1 人份）
6 c8 X! ^+ @8 d公仔箱論壇细关东面1束（75g）
, D6 S; n5 t. A6 ^、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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【酱汁】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @5 J7 j; R2 j/ U' ~: Q
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙5 |1 C4 }, j2 w! ~! U
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【作法】
: Y- t4 p1 S9 Y6 L/ Z+ `1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。 ^) h- c- {" ~# j3 M" V7 n {" E
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
% ~7 \. o9 d3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
' G% G, a5 s# @) y% j( K公仔箱論壇4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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