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[中式食譜] 豆漿蘿蔔炆鯇魚

材料:        
! C; ?5 L: @: Q! T豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量
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調味:        
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. u# \2 t1 i* B* N4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:        
% b3 g' m- Q' h% P; I: x: D公仔箱論壇1.把薑下油鑊煎香,加入鯇魚煎香。
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2.加入豆漿把鯇魚炆煮。
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2 C; ]0 E: L/ T/ [0 G3.把鯇魚上碟。/ r5 u+ y# I" X3 k% u! j" |
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4.把蘿蔔加入豆漿中,以慢火煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb- J3 `6 F& ^* }) `1 \4 ~" I0 t6 X

/ o+ n7 l3 s: T2 |tvb now,tvbnow,bttvb5.把湯淋在鯇魚上,即成。
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像煲魚湯一樣,先將魚煎香,可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘,視乎大小。 魚肉達至9成熟,味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道,所以最後才放。
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