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[健康資訊] 成人ADHD 衝動難控 影響工作損社交

不少人誤以為專注力不足及過度活躍症只出現在小朋友身上,原來成年人都可以有 ADHD。
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他們不似小孩患者般「坐唔定」,但就會容易衝動、容易與人有磨擦、組織力薄弱和經常遲到等情況,最終影響工作表現及社交關係。
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5 F& {) k1 U! w: V. Ltvb now,tvbnow,bttvb專注力不足及過度活躍症(Attention Deficit / Hyperactivity Disorder,簡稱ADHD)是一種常見的兒童及青少年發展障礙,估計約百分五至六的小朋友患有,並多於 12 歲前出現相關病徵,包括難以專心、善忘及情緒波動等,而且經常停不下來,以致上課讀書易分心,行為亦較為衝動及暴躁。! F$ \$ H( F, _( Q$ d
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成人表現不似兒童, ?/ H' N* o6 z
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精神科專科醫生林中鍵指出,以往一直認為 ADHD 只影響兒童,但近年研究顯示問題可以持續至成人階段,估計多達四至六成患者到成年後仍受到病徵的困擾,只是徵狀會較隱藏,未必如小朋友般顯然易見。
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7 x) `/ _6 n4 I; F他解釋,成年人的控制能力始終較好,因此患者不會如小朋友般「坐唔定」,但就會有其他「控制唔到」的衝動,例如會跟上司頂頸、做事易分心及虎頭蛇尾,而且很多時無法在限期前完成工作,又會經常遲到,以致事事碰釘。www1.tvboxnow.com/ }3 Q% P+ P) a- l  I! {2 Y

, b6 n# O) ^% Y  Z, l: X2 ~. C5 b公仔箱論壇他便有一名病人在與高層開會時「魂遊太虛」,會議開始不久便進入發白日夢狀態,期間他想到一些好笑的場景,竟禁不住爆笑而出,而且「拍埋枱櫈」,令在場高層側目不已。www1.tvboxnow.com6 a1 E! ]4 {& \0 H: S

+ t; N: X1 ?$ O: g公仔箱論壇衝動難自制 做事甩漏多tvb now,tvbnow,bttvb! }9 H# ~+ s( P: i0 l2 O

% y. G0 s) a4 l4 Ntvb now,tvbnow,bttvb除了影響工作表現外,ADHD 患者亦容易與家人及朋友發生磨擦,影響人際關係發展。9 j( W( C4 a9 K3 a) d/ i0 |# i
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林醫生稱,衝動之外,患者本身亦比較「大懵」,例如答應幫太太放工買一樽豉油回家,但就「失魂魚」上身,每日放工次次回家也忘了買,難免會令太太火氣上升,弄至家嘈屋閉。
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成人 ADHD 不易被發現,往往要到影響浮現後才會有所懷疑。www1.tvboxnow.com; {/ n% Y3 `9 R3 V! V

" s3 a, l2 C' h% M, d$ v林醫生指出,較多病患者是在剛入讀大學或剛踏入社會工作的時間,才注意到自己可能患有 ADHD,原因是即使再努力學業及工作表現也不如人意。「點努力都唔及人,表現同人哋唔同。」最終才發現是疾病所影響。
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0 _- y# }4 E' b另外,ADHD 有遺傳傾向,試過小朋友被診斷患病後,醫生見家長時發現家長在小時候亦有類同徵狀,只是當時未被診斷及處理。公仔箱論壇1 f' U% \- ~, F
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其他影響專注力因素
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林醫生建議市民,若發覺自己或身邊人經常有「甩甩漏漏」、性格行為衝動、自我控制力差等一藍子問題,便應接受適當的評估,又或填寫網上的簡短問卷,有懷疑便要求醫處理。
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8 ]3 ^6 @, z0 t$ i, U* l( n不過,他亦強調,單單只是專注力不足未必是患上 ADHD,因為很多因素也會影響專注力,例如情緒、環境等等,試過有病人以為自己患 ADHD,但其實是由於受到其他情緒病引致專注力不足所致。因此醫生在斷症時必須小心,要查問兒時表現及排除其他因素才可,有需要時可以接受記憶力、智力及專注力綜合評估,有助醫生斷症。
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" j  t4 R, O  ^$ D) ?3 F# a多方面治療減 ADHD 影響2 N1 T7 I1 r2 c2 p! D

9 N" W* l% S  e8 a) n. e1 T5 h公仔箱論壇別以為 ADHD 只是令小朋友比較「活躍」,影響其實可以很深遠。林中鍵醫生指出,患有 ADHD 的小朋友,學業表現容易因為專注力不足而受影響,而上課時又「周身郁,坐唔定」,加上衝動易怒的性格行為,於是很易被歸類為曳學生,令他們的自信心低下,容易誘發情緒問題,使問題更加複雜難搞。tvb now,tvbnow,bttvb; r* k$ x9 b( @

6 S% R& o5 K. h$ U' o5 O他稱,無論是成人還是兒童 ADHD,都可以透過治療改善症狀帶來的影響,例如可用藥改善專注力:「發少啲發白夢,無咁易分心,自我控制好啲。」而行為治療就可以幫助患者控制內心的衝動,成人則要學習及提升組織力,以便能夠編排自己的生活細節。有時患者亦要考慮及選擇適合自己的工作,例如無法應付太多文件工作的,可以轉換做一些與人互動的工作,表現可能會更好。
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  • soforlee

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