$ Q' U- c m9 u
材料:
9 C2 X9 O, a, L& f雞中翼8隻、娃娃菜1棵、甘筍片50克、薑片2片
& l+ S) x$ d5 k6 b) Q( y p+ Y, M公仔箱論壇- C; T$ u+ A, Q( Y7 a
- E$ Y! t s# ktvb now,tvbnow,bttvb調味醃料（雞中翼）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^9 M' O# k9 x6 C+ j4 A6 b- u9 m
鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 t3 G2 I5 f q$ l& h6 G2 v5 L
8 e6 _4 ~, a, Y0 c" P1 R& _公仔箱論壇醬汁（拌勻）： 公仔箱論壇. o7 Y. T3 P. @+ ~! l
糖2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、醋1湯匙半、清水2湯匙公仔箱論壇: p1 b) X/ y8 T' M# k4 _ H* Q3 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g7 [0 m* ]0 E# ]) A4 d5 [
+ D; A2 N- p/ ?公仔箱論壇做法:
% `3 a7 D$ L' _; G+ [1.雞中翼開邊出水，以布抹乾，用鹽、生抽、生粉醃10分鐘備用。
9 Y# h9 Y( r3 z# z) S" I5 w2 n2 E
" n: K0 e: x7 b$ F$ @2 m2.娃娃菜切長片，以沸水灼軟。公仔箱論壇7 w* n: [# Q+ @. H" Z# u
; d Z: m# B3 g% p2 z' y9 U0 r3.起油鑊爆香薑片，下雞中翼煎香，加入甘筍片、醬汁、娃娃菜燜煮至入味即成。
$ J( N- O5 Q7 j7 ~! c# atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, j, Z) d0 O- `
|
發表於 2015-9-28 05:53 AM
| 