返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豉椒芋頭蒸肉排

www1.tvboxnow.com$ h3 w0 r3 ^: V1 Z5 }
材料:     
& P) d0 l% |9 F; y. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉排300克(斬小件)、芋頭300克(切粗粒)、芫荽碎1湯匙
$ x6 E6 s# ~5 d3 L+ Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; U; J8 }0 ^8 R: J

' l: d9 V- i7 _# B5 v( Z公仔箱論壇調味醃料(肉排):
1 A$ g6 W: _/ ~6 Y* @. m% k! k" j3 [tvb now,tvbnow,bttvb生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙
9 T$ C  C+ y7 I  [
: \1 f' K3 n$ t3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i8 P: r: q) a. n' G  N
豉椒汁:
& f0 h: x' Y. l( Ttvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉2茶匙、豆豉1湯匙(略壓)、豆瓣醬2茶匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油半茶匙、水1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A) Q: z5 Z( B# U6 b
www1.tvboxnow.com) r( b  {7 b. i

, [# a5 v5 r1 t% Q  STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
3 d: K: ?3 d9 O+ E: j+ w1.肉排斬成小件、沖淨抹乾後與醃料拌勻。
1 ^9 E7 i1 _; [0 _( rtvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com- N* Y3 l" r9 |- y
2.芋頭去皮沖淨,切粗粒,再放熱油內略煎至微黃色後取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R. H6 q/ U$ _' H
公仔箱論壇- J8 J0 _+ H! P  v
3.芋頭粒鋪碟內,肉排與豉椒汁拌勻,鋪於芋頭粒上,再隔水蒸約20分鐘。www1.tvboxnow.com3 ]& w8 w. H. d/ R4 u9 l4 n4 P1 U
5 W) `, q4 F1 j* ^, l- x; T
4.取出後撒上芫荽碎即可。
/ ~8 ^* T/ q; v  j  Dwww1.tvboxnow.com! @  }3 @0 Y, }; @
返回列表