}4 w; U! ~6 X: G1 }7 E9 |0 I- N公仔箱論壇材料:
$ {7 N( v" ~3 R6 s- i公仔箱論壇碎牛肉適量、白飯1碗、雞蛋1隻、生菜絲適量、蝦米適量
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加料蝦膏醬
+ F% K& g# F0 ^www1.tvboxnow.com調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @- n+ @' ~1 r% `' i$ @% }7 y: p
蒜蓉適量、乾蔥適量、糖2茶匙、紹興酒適量
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8 X9 j9 }' d( f/ C% g1 Xwww1.tvboxnow.com做法:
7 \, j8 e9 `# S+ E1 s/ T4 \" H1 f3 h公仔箱論壇1. 將蝦膏蒸15分鐘 。公仔箱論壇! ^5 r& B2 }$ e7 I5 {
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2. 燒熱油鑊，加入蒜蓉、香蔥爆香，然後放入蒸熟的蝦膏，再壓爛。
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+ C, A: R) w" l公仔箱論壇3. 倒入紹酒、生油半碗後熄火，加入2茶匙的糖，再以慢火煮香蝦膏。tvb now,tvbnow,bttvb2 e6 J0 f: u2 @8 I( Z6 K: u8 l
* |$ n8 g+ m. S9 s/ Z/ Twww1.tvboxnow.com4. 將煮好的蝦膏放入存器，以生油蓋面防吹乾，放入雪櫃後可存放數年之久。tvb now,tvbnow,bttvb" H" u2 k' N; _1 A
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: o+ t& p, X) X' lwww1.tvboxnow.com調味:
6 s7 B X: W' U7 J公仔箱論壇「加料蝦膏醬」1湯匙、蔥花少許+ l* p& |) Q3 u7 v
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做法:
- v& W7 D( y# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 燒熱油鑊，將碎牛肉煮熟後放入蝦米兜炒，上碟備用。
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2. 炒肉後不洗鑊直接炒飯，令肉味滲入飯內。公仔箱論壇! d, E" S( u/ h' h! k9 V. {, W; w- c. S
, _- |5 V- w$ r" [5 P6 atvb now,tvbnow,bttvb3. 將攪勻的雞蛋汁均勻地淋在白飯上，然後加入備用的牛肉及蝦米兜炒。公仔箱論壇5 X- h* w3 \! t- c" L
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4. 加入一湯匙的「加料蝦膏醬」、蔥絲、生菜絲，炒勻後上碟即可。www1.tvboxnow.com3 u* J& X' e* I! I
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發表於 2015-9-28 05:53 AM
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