" z) R+ ~! k1 r4 E9 I) ]材料:
4 J1 v1 } t( e" x公仔箱論壇池魚5條、蒜子適量、薑絲適量、蔥適量、紅椒適量、大頭菜(切絲)適量、粉絲適量% e. X' q0 J& P5 V7 e
tvb now,tvbnow,bttvb* I3 Y+ d v' {6 K b
# b) D9 k8 G; ~+ f" U$ `
調味:
7 \9 u; A6 g1 Mwww1.tvboxnow.com胡椒粉適量
8 T3 j/ M, o# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# i( M* u* D% Y& dtvb now,tvbnow,bttvb
! @7 I! f2 G. G# x) }2 H! ]: Mwww1.tvboxnow.com做法:
% k7 k% {& v; [. y1.把蒜子下油鑊炸香後,隔去多餘油份備用。
3 C' Y. ?7 G3 A公仔箱論壇
7 y! }. X8 c H5 r# N公仔箱論壇2.利用同一個鑊把池魚煎至7成熟後,隔去多餘油份備用。
* V* F! `) R' l% E公仔箱論壇; U' O5 t' R2 q. h6 N
3.薑絲、蔥、紅椒、大頭菜下油鑊炒香後,加入滾水。# D: `" B) d) [
2 V% Y; E3 Y+ [1 ~: M+ B公仔箱論壇4.把準備好的蒜子及池魚加入湯之中,灑上胡椒粉,待魚全熟後先上碟。tvb now,tvbnow,bttvb J+ l8 u7 t" x# k5 l; r" B1 _
$ J9 I* d5 d. b. `2 _; B; [公仔箱論壇5.加入粉絲到魚湯中煮,粉絲煮好可即可連同魚湯淋到魚上,即成, x* x* x- ]8 M. m$ G8 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e. B9 r- v& r/ w
1 z9 U4 O. N) ^' bwww1.tvboxnow.comTips:
7 [* C2 U6 x. ~/ `# g+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把池魚煎至7成熟,魚皮有香脆效果即可。 煎魚時不要經常翻動。 大頭菜帶有鹹香味道,可代替鹽使用。
# ?: H2 n# G3 g3 K公仔箱論壇
/ ^! A3 D2 E% V0 q" H5 L4 R* VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y7 M4 y U/ s) B* L5 Y+ m
|