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# _! g: P) Q+ F公仔箱論壇材料6 Q, K9 B4 Y1 L, Z
小蔥.....2根
# a @, y8 T8 Etvb now,tvbnow,bttvb蒜.....5-6瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X9 c- M7 G/ ]" X% Y! R
胡蘿蔔.....1根
& a" m y7 l' P/ S! Mtvb now,tvbnow,bttvb紅尖椒.....2個
7 F2 g6 s" e* G+ b$ S9 Cwww1.tvboxnow.com雞中翅.....500g
, N% Z7 Y, X, c% [' @# a S: _* ftvb now,tvbnow,bttvb土豆.....1個（100g）公仔箱論壇9 g% M; l0 ^- w; C3 P, J5 _
番茄.....1個 （100g）tvb now,tvbnow,bttvb$ Y1 h& K% W1 i( n" c
- F6 R" U- _% y$ A8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `4 X! e1 S( a
雞翅醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d, _, @$ J/ r' ^
糖.....5g公仔箱論壇) h) A$ |3 h/ Y0 t# [
鹽.....10g
! m$ T( `& F j+ g7 E7 [料酒.....15ml
: |+ G0 [! x6 X% c# ltvb now,tvbnow,bttvb生抽.....15ml公仔箱論壇7 j; {( M4 Y4 m) Y( q( K5 {
老抽.....10ml
8 R J% |5 R$ r% G: `, k" ?) ^0 Ptvb now,tvbnow,bttvb花椒粉.....10g9 y3 u M v" }/ d
柑橘醬.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* s. ~8 C' E+ K+ t2 B4 f
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1 B9 _0 m. v- F3 p# L: o做法
: \/ J! f$ u$ M R' B( ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。www1.tvboxnow.com& U& ?. Z8 f" |
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2. 雞翅洗淨,在表面開刀。tvb now,tvbnow,bttvb5 e# c- T6 U2 |. ]; }) r
" g' ~, P* j: Q; twww1.tvboxnow.com3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。
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" c! L7 _) k/ B' q公仔箱論壇4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。0 V9 T' p3 j v1 M5 F7 Y2 s
! b# X* o" S; } p! s5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。
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# |! p B5 Y7 L+ c: [6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面
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$ Y( H6 C/ B+ G3 X) v( U; h0 Q7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。www1.tvboxnow.com/ w+ B* u& ^% o! r$ \* v1 c2 m/ n
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8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q( n8 l' I% u8 V: R" ]
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9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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