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0 f% U) F1 H2 }* ~( ?6 E% f# _公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb: u g) u' ?" a( u& j: V$ G# M: e
小蔥.....2根
% x& c: _/ S; Z7 s& K8 \蒜.....5-6瓣6 l% B9 G; u3 [- N/ R1 k* z/ ~
胡蘿蔔.....1根tvb now,tvbnow,bttvb) a1 Z9 y ?+ O" b$ M1 Q" e
紅尖椒.....2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y, i! O, j/ D c
雞中翅.....500g
$ Z& E; K/ ?! H6 e土豆.....1個（100g）www1.tvboxnow.com9 y) n: C" o% y+ X% K
番茄.....1個 （100g）$ b4 t* d5 l Y1 M7 o$ _8 M
+ q0 s$ I* q D* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% [/ n" g! S: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翅醃料公仔箱論壇) v3 H q" L' ?; D" Y0 b g
糖.....5g公仔箱論壇! n) {# t T9 u6 C6 w3 A0 c
鹽.....10gwww1.tvboxnow.com9 b7 q: Q. t/ y& I& p: q. t
料酒.....15mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |4 `7 }" [7 t' Z' q% Y* z
生抽.....15ml公仔箱論壇) a n% ^+ l2 R% O" V+ g! A3 \
老抽.....10ml公仔箱論壇+ k/ f$ s. ^9 J1 Q. R$ @+ y* O" v
花椒粉.....10g
% q+ n9 ]% B0 v4 v9 e B' ]公仔箱論壇柑橘醬.....1湯匙公仔箱論壇: w! i9 ?7 U2 ~% X
0 B7 B. ^+ t1 ~; v o# r' \2 H* x1 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X. Z- \9 C8 V. D! c! N' H
做法
# L& y: z& ~* v2 G% t1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。
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2. 雞翅洗淨,在表面開刀。
4 G& e: o9 O" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Q; b5 C1 r2 M6 {1 c1 b7 ^3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。
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4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。
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5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。
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) a' H8 Y/ I: M8 G8 E4 @' x7 j4 ftvb now,tvbnow,bttvb6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面
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- u' T# P, o1 i/ ]( I0 F7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。
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8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。
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9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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