2 Q: ~( Z( R+ ~; h( y材料: 公仔箱論壇5 Q! z- {7 `' [# Z+ z
不見天豬肉（切片）6安士、珍珠筍（切段）4安士、翠玉瓜（切角）4安士、欖菜2湯匙、蒜2粒（切片煎香）、薑片4片（煎香）、甘筍片6片、清水4湯匙
# g7 B- |& L/ |0 M& K8 [tvb now,tvbnow,bttvb
. K2 u8 n: r( ?: r5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com- ^3 ?$ I2 M" O
調味醃料：
/ s, K+ n% z4 C* O( Y5 V魚露2茶匙、雞粉1/4茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許
) J$ Z0 v" m/ w( M) l公仔箱論壇8 x. E# q& z6 t7 ^
汁料（拌勻）：
- o! V' W# L8 n% R+ V+ E4 u$ Z5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯3湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙www1.tvboxnow.com* ` \0 w2 O- K
tvb now,tvbnow,bttvb' C5 Z. F* u9 T+ z( O
# g. J3 w. r3 ?8 i4 |3 kwww1.tvboxnow.com做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h. p/ x6 D& G V2 } z3 \
1.豬肉片與醃料拌勻醃10分，下鍋煎熟，取出備用。
4 B2 O3 i( j/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& C( G* l7 ?) a. B% h/ Q2.珍珠筍下乾鍋烘炒一會，加入少許油及4湯匙清水炒合，合蓋以慢火焗煮至熟。
; T# K. R/ v4 c# {. y# s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A. O' m. h7 n- q1 H9 `/ _. @+ a
3.蒜片、薑片、甘筍片下鍋煎香，加入翠玉瓜及珍珠筍炒熟，豬肉片回鍋，下欖菜、汁料炒勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T4 \7 R; N/ i+ H$ @
公仔箱論壇 R5 e* A' X1 m1 M$ w
; \; Z \9 h0 E, v7 H3 z1 Y$ i |
發表於 2015-10-3 06:01 AM
| 