材料
# @: G; ^$ O6 ~. d, Ftvb now,tvbnow,bttvb1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)tvb now,tvbnow,bttvb, @9 K1 ~; R; g1 S$ V+ d" z. j
2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A( G) G" i) B% o; d9 q; V, k
3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)) M* H+ u5 }0 W' f
4.生曬淮山.....二両4 M2 c% L* h: T- S0 y3 R
5.冰糖（不寒涼）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \/ ]' x* d0 o- ^7 ~& X
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1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。
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' \- u! A: z) [0 _tvb now,tvbnow,bttvb2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。
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! T9 R/ Z2 ^8 C: C公仔箱論壇3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。7 S5 E0 F8 M( e3 R6 C4 ~8 q
7 G9 O9 O3 d/ o7 Y* v" xwww1.tvboxnow.com4.生曬淮山洗淨備用。www1.tvboxnow.com. M: A( h, @: g# q+ k0 i% f
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5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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