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材料:
' t1 P/ p* @3 A' q) G; F0 Ytvb now,tvbnow,bttvb三文魚柳200克、急凍毛豆（解凍）150克、荸薺（去皮，切粒）4粒、松子仁（炒香）4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜（撕成細片）1棵
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調味醃料（三文魚）：
, e# Z( M: Z5 l- a" Twww1.tvboxnow.com鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許
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醬汁： 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量
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做法:
9 N4 ]0 H; a4 F1 g1 E/ @0 J) I5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。
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1 ~) O2 R! H! b" K7 I: J: Xtvb now,tvbnow,bttvb2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉，拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。
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3.加入生抽、清水調味，下松子仁拌勻，取出上碟，進食時用生菜片包裹伴吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u4 v5 K! o+ I) y4 `
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發表於 2015-10-6 05:06 AM
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