( M: N# ^! g# k9 n7 |" y/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
% N( Z3 x7 ]& {公仔箱論壇三文魚柳200克、急凍毛豆（解凍）150克、荸薺（去皮，切粒）4粒、松子仁（炒香）4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜（撕成細片）1棵
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調味醃料（三文魚）： 5 O/ B! l+ |6 v% E8 C E5 W
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q/ A9 R! |5 Y5 d. a
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醬汁： 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量0 _1 G2 v. n+ f1 g3 N. m1 n
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做法:
/ j0 D5 e- @( e) A8 Q7 \2 J1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。
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2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉，拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。
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' h( {4 l- [! N0 ]- wwww1.tvboxnow.com3.加入生抽、清水調味，下松子仁拌勻，取出上碟，進食時用生菜片包裹伴吃。tvb now,tvbnow,bttvb# F- s- e$ W7 U
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發表於 2015-10-6 05:06 AM
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