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[西式食譜] 咖喱三文魚鬆


6 b9 s) _. T6 E: x( btvb now,tvbnow,bttvb材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q& S! a' @' e
三文魚柳200克、急凍毛豆(解凍)150克、荸薺(去皮,切粒)4粒、松子仁(炒香)4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜(撕成細片)1棵
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調味醃料(三文魚):
) j- k; I1 U3 V" S& `公仔箱論壇鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許 tvb now,tvbnow,bttvb) U8 ~- L4 C- }# B

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醬汁: 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量' ?2 K. d4 O5 D: {
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3 g0 B+ l* [- ?( F9 Ptvb now,tvbnow,bttvb做法:     
) X- F" t3 D& S7 U, gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h2 m* Y6 `" h, n* o3 d
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2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉,拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。
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- l: v( o% G. ntvb now,tvbnow,bttvb3.加入生抽、清水調味,下松子仁拌勻,取出上碟,進食時用生菜片包裹伴吃。& R$ J2 v5 ^4 v( C7 ^- v: d7 `
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