' P$ M- ?( m; b. Kwww1.tvboxnow.com材料:
: ^9 d% I5 F5 \5 A9 }www1.tvboxnow.com新鮮豬肚1個、客家鹹菜10兩、紅尖椒4隻、白胡椒粒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {2 O% D1 G/ Z5 c: ~, h
& Z9 I/ G; s9 O公仔箱論壇www1.tvboxnow.com& n5 k, `7 T$ f/ C( Y5 C4 m- b$ ^
調味:
" z; G r* R8 t2 a, j+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒、薑、蔥適量8 _( I% ]/ F& G, h5 Z
9 h7 ~+ v0 T. W! Y' ]$ R" ~公仔箱論壇3 f9 `6 v O& f* x# d: A
做法: www1.tvboxnow.com' ~. O0 Z& {3 V
豬肚預備方法：
1 ^" ?, E n3 n8 c6 X2 N9 m* Xtvb now,tvbnow,bttvb1.先撕走豬肚外的脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M) O, J! Q3 N) i" S
% `% ~* ~, o0 Rwww1.tvboxnow.com2.反轉豬肚，用鹽清洗豬肚內櫳，再加入生粉搓。www1.tvboxnow.com1 z' ^$ E* f5 b) |7 n, U
B& {4 }5 J% w; J, H8 X! Stvb now,tvbnow,bttvb3.以清水洗乾淨。
( o: v2 n0 n [& d; p HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! G/ q: M. V4 k' k7 R$ _tvb now,tvbnow,bttvb4.豬肚以大火汆水約3分鐘。
; U* {, y1 Q, q1 x! R( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' n. n5 Y2 B7 [& o" F
5.再用刀刮走豬肚上脂肪。
1 G: Z. K* x/ Q9 c+ [+ L; q0 s
]1 M7 B# }3 @; k6 j6.把薑、蔥及白胡椒粒下油鑊爆香，再倒入熱水，放入豬肚煮15分鐘。公仔箱論壇 M, S6 N6 V) ?
1 n3 V* s" o. B2 y4 K# U6 u- jwww1.tvboxnow.com7.再蓋上鑊蓋以細火焗20分鐘。
5 i6 M6 y+ f% A' `) ~; z8 ptvb now,tvbnow,bttvb
) T: x. N1 [. w( U公仔箱論壇8.隔去多餘水分，切件。公仔箱論壇; F" B {) f- g$ [
|
發表於 2015-10-9 04:42 AM
| 