腳癬極易傳播，而且頑固難纏，難以去除。因此，預防才是最好的腳癬治療方案。保持雙腳清潔乾燥和良好的衛生習慣是遠離腳癬的關鍵。" [7 X- u5 _: _) f; V' v) K
3 a1 ?; i$ W: k- N$ q2 Z6 W+ v; ?% [9 U
! _6 X- i! O6 h
$ ]+ g' M+ V1 T6 Z, S6 M+ }1.保持雙腳清潔和乾燥
8 V; m* f& B' Z! C/ d3 }www1.tvboxnow.com水分和溫暖是黴菌生長所必需的。因此，如果你能保持雙腳乾燥陰涼，真菌就不容易生長和繁殖。www1.tvboxnow.com9 m! I5 q' o( M$ c8 @9 j' o; W/ M9 d8 s
-- 過緊和塑膠類型的鞋子會使你的雙腳潮濕出汗，而這為真菌生長提供了良好的環境。儘量穿由織物或皮革等天然材料製成的寬鬆合腳的鞋子。* Y- ^# x4 ]( ?8 C9 Z
-- 不要長時間穿著鞋子。相反，在工作間隙脫下鞋子放鬆一下。
% d8 {- n5 w* I7 L" n0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-- 使用能夠吸收雙腳水分的棉襪。儘量避免穿著尼龍或其他合成材料製成的襪子。
4 d- @; _4 T5 `! [0 g" O8 gwww1.tvboxnow.com-- 試著每天穿著不同的雙襪子。在熱水中清洗襪子，然後用洗滌劑清洗。這樣做能夠殺死任何可能從雙腳傳播的真菌。公仔箱論壇* C0 B+ {) z. V2 m
-- 為了保持腳趾之間的空間，你可以在穿著鞋子的時候使用從藥店裏購買的羊羔毛。tvb now,tvbnow,bttvb* T& n- b0 d. L$ Y
& }( \- R, _. x" v1 ~; R4 d# o公仔箱論壇
; ^9 b) K. O; F# {) W7 r9 @www1.tvboxnow.com
) X2 M3 \5 f: o/ S* O2.良好的足部衛生習慣www1.tvboxnow.com; ]- O$ a( u6 v5 Z+ k- ^
腳氣治療最被低估的部分是好的衛生習慣。請牢記下麵的原則：
" b7 ?, ]5 v" S# \! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-- 從辦公室回來後，用洗發水或液體肥皂徹底洗淨你的雙腳並正確擦幹。儘量避免塊狀肥皂，因為它們是鹼性的，這有利於真菌生長。tvb now,tvbnow,bttvb! q% i0 b4 D4 h/ B1 h
-- 避免赤腳走路。在游泳池和健身房等公共場所行走時，使用涼鞋或拖鞋。如果你正在接受腳癬治療，這樣做能夠阻止你進一步感染真菌以及其他細菌。( n( V5 }) E; a
-- 對鞋子消毒。如果長時間不清理，真菌能夠潛伏在鞋子裏。每週將抗真菌粉或噴劑灑在鞋子裏能夠減少腳癬發生的可能性。（摘自“自然力量”） |
發表於 2015-10-10 04:44 PM
| 
