肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。
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● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。$ ~; R- ]; I! r7 J7 B: J3 e: E
● 平時避免長時間使用電腦、看電視。公仔箱論壇4 J8 M$ g/ C% k! H9 ~
● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。
/ }) T% U# m% Wtvb now,tvbnow,bttvb● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。
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4 X9 ^. @/ o3 T$ Otvb now,tvbnow,bttvb中醫專家獻技
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. h4 D) c2 y6 w) Q1 P$ s! X" v) Wwww1.tvboxnow.com生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。
0 W% A% j: {! |: R/ p8 P公仔箱論壇生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。公仔箱論壇+ L' G8 h1 u- s1 T) e. m
生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。
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眼睛乾澀的食療方：百合茶5 u7 i' X! | K0 U+ J7 `
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 材料：百合20克。
* K. Q' R, O2 i4 |0 W做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。) @5 w, ^ j- Q
用法：每日代茶頻飲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |( ]4 O* n, {7 S# e, i
功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。, }; }* k" }; p4 _8 m0 h
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本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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