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材料
V, q7 b7 a% Z鹽.....3g
6 c3 W. d9 K; C% k! S# ]4 C蒜.....2瓣
- \+ S" E, i, B- ^. p雞腿.....4個tvb now,tvbnow,bttvb: L L: N' W0 B) ^6 p: }
洋蔥.....1個www1.tvboxnow.com# f& c$ J& r& |
水.....300ml
% x+ R* a) Z: ~. A- T公仔箱論壇迷迭香.....3g6 F5 A2 J7 {* B/ f3 p$ X, B' L+ o3 Y
百里香.....3gwww1.tvboxnow.com! W9 i, \$ @' S6 u; n$ U, s
黑橄欖.....50g0 R' I7 h$ Q8 E% z4 P+ M
白胡椒粉.....2gtvb now,tvbnow,bttvb( T! z7 z& k8 ]& F! s* x2 e
橄欖油.....15ml
@9 J6 G8 J4 D* v, z9 Y) U y, \公仔箱論壇土豆.....1個（500g）www1.tvboxnow.com) X! K- d. `+ {
番茄.....1個（300g）
# v5 `% R* W$ Y1 }3 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y5 x2 X7 [2 ~3 {0 F
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做法
- Y, e3 _! \4 }- }# gtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。, z% C1 i; o2 x1 W$ l& a
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2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }# R0 }: R& \# [; G/ b! Q
3 {: p: ^7 k) u9 btvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. s i! G& {& O+ p: r/ r9 R9 H2 F+ W
; T0 `1 \9 x+ Otvb now,tvbnow,bttvb4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k: P6 J) p) ]9 j+ X( c
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5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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