材料(四人分量)
4 V( v- g* h# G, _2 V6 [tvb now,tvbnow,bttvb1）瘦肉一斤半
3 I) Z/ p1 v9 n8 y# m: \ N6 r' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
% y* L: ?/ o V8 u7 O3 stvb now,tvbnow,bttvb O' D+ m. X z; S* I* \
3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
8 j, @9 V3 ?9 {/ I2 I% P2 ?tvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com/ W+ ]1 Q% Y" H5 a8 Z1 h
4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
; ?9 t1 u# J6 _* h/ k+ Q6 I
0 L' J2 U7 e+ ~# G) ?5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb0 k5 O2 Y3 v/ ?- g
- j" p- h7 ~+ ]6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
" G. k# @5 H- C8 f9 A' u6 T+ a7 ]: }公仔箱論壇
) {. h# ]. m V% x3 M+ rwww1.tvboxnow.com7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用4 X* D* m- g/ o! _
5 g$ K. a6 K6 U4 s1 T4 X% ^8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力6 |8 B1 p: Y7 x* w" V& |1 M& U
tvb now,tvbnow,bttvb- N' \% r8 ~* P3 l4 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m$ Y, h) ]' L M
步驟
4 n5 g n5 r% V* n/ O6 I1）瘦肉汆水公仔箱論壇6 T2 f0 }9 {1 [
) Z0 p. {( M* S- kwww1.tvboxnow.com2）南瓜去皮、去瓤、切件tvb now,tvbnow,bttvb) N" h9 p/ N, O% ^0 Y; V \+ H
# h0 F% ]% n Xtvb now,tvbnow,bttvb3）粟米洗淨净、切件8 A2 A/ W2 j" y
! u% k& U0 {+ j8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水
3 B5 B+ r3 h# Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb Y( Y3 P0 A8 I( q
5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙6 _' d: E2 \' q8 g
' t# N+ N6 s* w0 ?$ k* L! E6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用tvb now,tvbnow,bttvb. _7 O: b7 O/ l; K
2 c% d+ y1 U0 ^: K
7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。4 D4 ?+ W0 p; b4 r; r
* p2 `2 k7 G/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e" _9 U& e; c6 [; H$ j0 G
TIPS:6 t) C/ A* E# x' d) A& \
如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
| 