材料(四人分量)
$ x& i/ o6 I4 a# p% s" E. e, V* owww1.tvboxnow.com1）瘦肉一斤半
- ~6 {% V+ Q1 w9 f# {) ?) g2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
2 ^# ]) C- E% |% i9 i, Z6 Wwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com3 ?- @" q$ J5 w! Q* k# ^: Q
3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
) L) d& H2 P0 T: z+ k# stvb now,tvbnow,bttvb: }+ @. R8 s# B' s# I& }
4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
3 T9 O4 Y! n/ z
R8 ^* V: C7 j8 J' ^5 |, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病www1.tvboxnow.com* n; A. U. w# B9 l
5 @, X7 H" m$ z& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
& h/ I4 q1 j8 d NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- J! Q4 N* U4 x# U* H5 b7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用
+ P% y u, |9 c. A; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 U+ I2 d5 Z' S1 `2 s5 ~. C
8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力公仔箱論壇5 @1 h% l0 [( V
( v# u, l+ F. S( q/ W+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, m5 E; F, u3 n# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟
( U! R2 W) I* z! u. i0 Wwww1.tvboxnow.com1）瘦肉汆水& y( h' S& @) f2 x. w
& B3 R4 F. b2 o, h0 J2）南瓜去皮、去瓤、切件( m* P8 @5 H) f9 j
3 U9 l& `: e6 P9 m6 _; m& Gwww1.tvboxnow.com3）粟米洗淨净、切件
% O9 M/ s9 u$ X q- ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* C2 R: ~( x* ~: F# S$ J1 S
4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水
" n9 m: z& N) w8 v1 Q) B( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l3 |2 w6 A- s- `' {; ^/ Y
5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U1 N. {' v, m) N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A* i3 k0 r, q
6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用www1.tvboxnow.com$ B9 [/ G( K. q1 O, O" |) D1 E
# n2 [5 n% v$ E$ D! _5 m
7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
, I- s! X4 y- _. p. F1 T/ z9 m& z5 t
* J# Z7 N2 ?0 M! q7 p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. |7 n, N$ ]9 z: h
TIPS:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n) a9 W" e" b4 D8 e& Q( ]
如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
| 