材料:
4 W( a, N, n; z# R原味豆漿適量、涼瓜(去芯、切件)適量、蛋白適量
2 G3 t$ Z- S: [. e$ J! @tvb now,tvbnow,bttvb/ h2 @! j6 T; C& Q
材料(A):
5 N% m8 Z7 Z0 b: P8 o4 }) { i& V% h糯米粉1湯匙、泡打粉1湯匙、粘米粉2湯匙、生粉2湯匙、麵粉2湯匙、淮鹽2湯匙、澄麵2湯匙(拌勻)
4 i E, M. B5 n+ Z7 F: a0 cwww1.tvboxnow.com' `- F- K) p/ V
' U; P( s! `) E1 `! [4 {www1.tvboxnow.com做法:
3 F' _ l! [# I& ]1 T/ N5 a1.把豆漿及涼瓜利用攪拌機打勻。5 q" a" f9 a- `/ b
www1.tvboxnow.com) K5 Q+ M* F- c, D
2.把涼瓜豆漿過篩,加入蛋白拌勻,平均地倒入不同容器中。公仔箱論壇% p9 [* ~- g- z' C3 D
2 {% Y6 b$ @0 L
3.蓋上保鮮紙,隔水以大火蒸約6-7分鐘。
J$ d0 h5 z3 C; _www1.tvboxnow.com3 m2 C2 L: O" R% w z
4.把蒸好的豆腐放涼後,沾上材料(A),下油鑊炸,隔去多餘油分,上碟即成。www1.tvboxnow.com# E$ ?$ I) v/ \
1 T+ k% C' V* R" D; K* m
: W0 a0 y# I$ P4 ~( r: i8 P$ Q公仔箱論壇Tips: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c+ u- e9 m3 Y: A3 p9 X9 ?
蛋白具有定形作用,把苦瓜汁及豆漿變成豆腐。 蓋上保鮮紙蒸豆腐,可防止倒汗水,保持豆腐平滑。
9 v; g4 c' A1 [! A! f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L- a; S" N; u8 Z7 b# l
|