$ b* [) H3 y+ B5 U, H; d; W材料:
2 i0 C0 W/ T5 r& j公仔箱論壇鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `, K/ q4 x4 Q3 W( X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A" F( {1 s' k) c9 |& A1 n$ v
Q" r9 U5 o2 \0 y調味: www1.tvboxnow.com. J) G1 i( [; {; N7 }; s
鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許www1.tvboxnow.com L! ?8 ?1 W( b* O) q; d2 Q# _4 j2 v
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\7 _1 u& W, F m4 B1 Awww1.tvboxnow.com做法: tvb now,tvbnow,bttvb7 H G4 @' W o$ d! }
1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒，備用。
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2.燒滾開水，加入濃縮橙汁及橙酒，煮勻後，熄火埋芡，加入水果粒，上碟。
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3.把鯇魚兩面魚身斜切，灑上鹽及胡椒粉，醃數分鐘。
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) Y* W, T9 Z0 j% x" F' ^3 Zwww1.tvboxnow.com4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉，然後用勾把鯇魚勾起，從上而下淋上滾油約30-40次，後把鯇魚下油鑊，並向魚頭淋滾油。www1.tvboxnow.com+ h3 ?! }. |) u5 L4 k
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5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分，上碟即成。$ M" k( }0 J# {
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發表於 2015-10-16 04:42 AM
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