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材料:
+ d3 n: d- Q; B5 W7 F. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚脊骨400克(斬件) 、尖紅椒1/2隻(切碎)、蒜頭1粒(切碎)、蔥1條(切粒)
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/ M" d7 r6 h& S# E5 L調味:
, e/ A! A' A& |1 h5 m生粉半杯、黑椒碎半茶匙、幼海鹽1/4茶匙 醃料: 1湯匙黃酒、1/3茶匙鹽、少許白胡椒粉
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0 E/ \/ |& `3 e% iwww1.tvboxnow.com做法:
( S( j. Z7 y% V, ~! j4 q1.三文魚脊骨件與醃料拌勻，醃片刻。
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& n5 o8 C0 U+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.每件魚沾上生粉，放下油鑊以中火煎至兩面金黃色，取出。www1.tvboxnow.com5 K U" K) m: R/ K8 k8 Z( X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v2 Y( z! m/ x4 J! o
3.再放回油鑊煎一會，取出。* T" L" N3 C# h, i$ j" l4 A& F
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4.燒1湯匙油，爆香配料，魚件回鑊兜炒，撒下適量黑椒碎及海鹽炒勻。 |
發表於 2015-10-21 04:57 AM
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發表於 2015-10-28 11:00 PM
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