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[中式食譜] 冬瓜炒三絲


5 }: G6 c; e- p0 T, J: r" R材料8 k$ a+ b% v7 ~9 L( G  S
100克.....冬瓜www1.tvboxnow.com( y. |3 n) F7 B
20克.....紅蘿蔔
+ `" V3 D6 F7 I/ W$ f- W1 n10克.....雲耳
7 E# x* K% C4 V: _公仔箱論壇2隻.....乾冬菇/ d: U9 q5 G) b. P; F6 M7 S/ v
10克.....薑(切絲)www1.tvboxnow.com( F  }& g4 J  E: [7 e8 X- T' B
1茶匙.....豉油
& G1 {2 p8 T  X7 x: a$ bwww1.tvboxnow.com1/2茶匙.....鹽tvb now,tvbnow,bttvb1 k+ W( b2 {! d. g7 y: @
1/4茶匙.....胡椒粉
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3 g7 p: h" z, h" FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
1 S/ w/ p; ]0 p+ v2 a: T) ]www1.tvboxnow.com1. 把雲耳及乾冬菇用暖水浸泡至軟身,並切片。) J0 H: Y0 Z  j+ q: d, y  D# ]
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2. 將紅蘿蔔及薑切絲,再把冬瓜切條。
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3. 以中高火燒熱油鑊,爆香薑絲,再加入雲耳、冬菇及紅蘿蔔。把紅蘿蔔煮至軟身,倒入豉油煮成醬汁。
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4. 放入冬瓜及倒入約50毫升水,煮10分鐘至冬瓜軟身。
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8 q6 D9 ~% \% ~$ F: V7 D公仔箱論壇5. 加入鹽、胡椒粉調味,拌勻即成!  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g  ]. _$ x5 f: b
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